Когда появляются первые морщинки

На самом деле первые мелкие морщины вокруг глаз начинают появляться около 25 лет. Объясняется это физиологическими причинами:

• кожа вокруг глаз в шесть раз тоньше, чем в области щек;
• из-за малого количества сальных желез она легко обезвоживается и отличается повышенной чувствительностью;
• рыхлая жировая клетчатка нижних век быстро набирает и теряет воду, из-за постоянного растяжения и сокращения кожа растягивается и начинает морщиться.

Причины появления морщин под глазами

Существует масса причин, которая может спровоцировать появление морщин под глазами. И возраст — не самая главная. Самые распространенные:

• состояние здоровья, например, неправильная деятельность желез внутренней секреции;
• особенности строения кожи — морщинки образуются раньше на тонкой коже (мелкоморщинистый тип старения);
• активная мимика;
• фотостарение — обратимое повреждение волокон коллагена и эластина ультрафиолетовым излучением;
• вредные привычки — курение и алкоголь запускают разрушающие кожу свободные радикалы;
• резкая потеря веса, когда кожа не успевает сократиться;
• неправильное использование косметики для кожи вокруг глаз;
• проблемы со зрением, из-за которых мы постоянно щуримся.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях:

• Правильно и регулярно очищайте кожу с помощью подходящих косметических средств;
• Включите в уход гели и кремы для области глаз;
• Наносите их строго по массажным линиям правильными движениями;
• Раз в неделю делайте специальные маски (патчи);
• Освойте и регулярно используйте массаж и фитнес для области глаз.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в салоне красоты:

К салонным методам коррекции морщин вокруг глаз относятся:

• профессиональный массаж — укрепляет мышцы глаз, дренирует, улучшает кровообращение, разглаживает кожу;
• нанесение профессиональных косметических средств с использованием массажа и электропроцедур (микротоков, ионофореза, Дарсонваля и т. д.), доставляющих полезные вещества вглубь эпидермиса;
• фотоомоложение — свет определенного спектра укрепляет волокна коллагена и эластина, позволяя убрать и разгладить морщины;
• мезотерапия — насыщает кожу полезными веществами;
• биоревитализация — увлажняет и запускает процессы восстановления;
• аппаратные методы разглаживания кожи (RF-терапия, фокусированный ультразвук, лазерное омоложение и др.).

Как убрать морщинки вокруг глаз при помощи массажа

Возрастные морщины в основном возникают из-за слабости мышц. А справиться с этой проблемой поможет специальный массаж. 

• Сядьте удобно перед зеркалом, максимально расслабив мышцы лица.
• Тщательно очистите лицо от макияжа.
• Нанесите на кожу век специальный питательный крем или масло.
• Кончиками указательного и среднего пальцев пройдитесь по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, от внешнего уголка к внутреннему легкими похлопывающими движениями (10–15 раз), легкими надавливающими движениями (10–15 раз), так называемым пальцевым душем (10–15 раз).
• Завершите процедуру, нанеся на кожу ваш обычный крем.

Выполняйте все движения легко, не применяя силы. Перед этим рекомендуется подержать на глазах влажное полотенце. Оно вызовет прилив крови и улучшит эффект от массажа.

 

Мы поделились с вами не только классическим рецептом баклажанов по-корейски, но и его вариацией с помидорами и перцем. Рекомендуем сохранить оба, потому что они действительно стоят того. А в конце вас ждет видео-бонус!

Классический рецепт баклажанов по-корейски

Ингредиенты

• Баклажаны 3 штуки
• Лук репчатый 2 штуки
• Сладкий перец 3 штуки
• Перец чили 1 штука
• Соль по вкусу
• Чеснок по вкусу

Способ приготовления

• Баклажаны нарежьте тонкой соломкой, хорошо посолите и оставьте на ночь (или минимум на 5 часов). Они должны значительно уменьшиться. 
• Промойте баклажаны от соли, отожмите и обжарьте в казане, добавив лук, болгарский перец и красный острый перец. Уберите с огня, добавьте чеснок, накройте крышкой и дайте постоять 5 минут.

 

Баклажаны по‑корейски с помидорами и болгарским перцем

Ингредиенты

• Баклажаны 2 штуки
• Помидоры 2 штуки
• Сладкий перец 2 штуки
• Лук репчатый 1 штука
• Чеснок 4 зубчика
• Уксус 1 столовая ложка
• Сахар 1 чайная ложка
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу
• Растительное масло 2 столовые ложки
• Зелень по вкусу

Способ приготовления

• Баклажаны очистите от кожуры, нарежьте вдоль большими дольками и хорошо посолите. Оставьте минут на 30. Потом хорошо отожмите и обжарьте в масле. Остывшие баклажаны нарежьте соломкой.
• Такой же соломкой нарежьте помидоры и перец, а лук — полукольцами. Все это перемешайте с готовыми баклажанами.
• Добавьте измельченный чеснок и специи, а также зелень по вкусу. Все аккуратно перемешайте и дайте настояться 30 минут.

Как и обещали, оставляем вам видео рецепт вкусных баклажанов по-корейски.

 

Онлайн игры, на сегодня, пользуются довольно большим спросом у многих людей. И речь не только про ММО проекты, которые рассчитаны на тысячи игроков, но и про игры, в которые можно играть с любого устройства, которое подключено к интернету. А именно - это различные браузерные игры, которые не требовательные к железу и являются отличным средством скоротать часок другой.

Но, помимо таких игр, есть проекты, которые могут приносить не только удовольствие от игры, но еще и реальные деньги. И, конечно же, это азартные игры, а именно - онлайн казино. Онлайн казино довольно популярны, в сети можно найти сотни различных проектов. Но стоит очень внимательно относиться к выбору таких заведений, ведь далеко не все ведут честную политику. Поэтому, что бы вы не мучились с выбором, рекомендую Joycasino, которое существует с далекого 2012 года и по сей день радует своих посетителей качественными играми и очень хорошими условиями для игры.

Joycasino - дорожит своей репутацией, поэтому вся работа построена на доверии к игроку. Все честно и прозрачно. Но, даже в таких условиях, есть вероятность того, что основной сайт будет закрыт. Поэтому стоит всегда иметь под рукой зеркало, что бы перейти на актуальное joycasino зеркало 2022 где вы сможете получить не только бонусы при регистрации, но еще и бонусы на депозит для игры, и, конечно же, качественный контент для игры и наслаждения.

Помимо всего прочего, Joycasino может похвастаться отличным сайтом для игры, множеством разнообразных игр на любой вкус, дружественной атмосферой, и еще много чем другим. Про все рассказать на словах невозможно, это нужно опробовать самостоятельно, в живую! Приятной вам игры.

Если вы любите такой вид развлечений, как игра в онлайн слоты, то следующая информация для вас будет очень полезной! Учитывая тот факт, что игровых заведений, на сегодняшний день, в сети очень много, выбрать действительно хорошее, проверенное, да такое, в котором можно и на деньги поиграть - довольно сложно, но возможно! Читать далее...

5 самых полезных и вкусных рецептов завтрака из яиц

Яйца — это не только вкусный, но и полезный продукт, который идеально подходит для завтрака. Даже британские ученые это подтвердили! Они зарядят вас энергией и помогут контролировать аппетит и поддерживать хорошую физическую форму, что важно не только для тех, кто худеет, но и для всех остальных людей на правильном питании. Ниже — самые вкусные и полезные рецепты завтрака из яиц.

Яйцо пашот на хлебе

На самом деле, яйца пашот очень просто приготовить. К тому же, вы сможете его быстро приготовить даже в самый загруженный день. Все, что от вас требуется — немного внимания и концентрации.

Ингредиенты на одну порцию:

• Яйцо (1 шт).
• Вода (1 л).
• Уксус (1 ч. л).
• Помидоры (по вкусу).
• Хлеб цельнозерновой (1 ломтик).
• Листья салата (по вкусу).

Способ приготовления:

• Воду с уксусом доведите до неполного кипения, затем снова добавьте уксус и перемешайте.
• Возьмите яйцо, проколите его в широкой части, выложите на столовую ложку и опустите в воду на 10 секунд.
• Выньте яйцо и аккуратно разбейте его и вылейте желток с белком в миску. Возьмите лопатку и размешайте. В эту воронку вылейте яйцо и готовьте его 4 минуты.
• Чтобы убрать вкус уксуса, выложите яйцо в миску с прохладной водой. Поджарьте тост, выложите на него лист салата и готовое яйцо пашот.

Витаминный омлет

Если вы не представляете свое утро без омлета, тогда предлагаем вам немного разнообразить привычное блюдо, добавив в него полезные ингредиенты, которые богаты витаминами и полезными веществами.

Ингредиенты на 2 порции:

• Яйцо (2 шт).
• Сливочное масло (20 г).
• Помидоры (2 шт).
• Тертый сыр (0,5 стакана).
• Шпинат (0,5 стакана).
• Сливки (2/3 чашки).
• Соль, перец (по вкусу).

Способ приготовления:

• Взбейте в миске яйца и сливки, приправив их солью и перцем по вкусу.
• Растопите на сковороде масло, перейдите на средний огонь и залейте сковороду яичной смесью. Готовьте в течение 2-3 минут до ее загустения.
• Нарежьте мелко помидоры и бросьте в сковородку, затем посыпьте омлет тертым сыром.
• Накройте крышкой на пару минут. Когда омлет станет золотистым, засыпьте шпинат и сверните омлет пополам. Готово!

Салат из яиц и шампиньонов

Яйца прекрасны еще и тем, что из них запросто можно приготовить сытный салат. Шампиньоны, например, сделают его вдвойне полезным: в них содержится большое количество витаминов B, Е, D и минеральных веществ (железо, калий, цинк, фосфор).

Ингредиенты:

• Яйца (2 шт).
• Шампиньоны (150 г).
• Луковица (1 шт).
• Оливковое масло (1 ст.л.).
• Сливочное масло (2 ст.л.).
• Бальзамический уксус (1 ст.л.).
• Руккола (по вкусу).
• Сухарики (по вкусу).
• Ветчина (по вкусу).
• Соль, перец (по вкусу).

Способ приготовления:

• Мелко нарежьте грибы и луковицу, пропассеруйте на сливочном масле лук.
• Добавьте грибы и жарьте их, пока они не зажарятся.
• Сварите яйца и нарежьте их кубиками (или пополам, если они мелкие).
• Выложите на тарелку листья рукколы, затем горячие грибы, посыпьте яйцами. Сухари и ветчину добавляйте по вкусу.
• Для приготовления заправки смешайте оливковое масло и бальзамический уксус. Добавьте соль и перец по вкусу. Готово!

Яйца на тосте с фасолью

Предлагаем вам насладиться с утра мини-английским завтраком. Он, в отличие от настоящего, немного упрощен, но не менее вкусен и полезен. Для его приготовления можете использовать консервированную фасоль (если есть дополнительное время с утра, то можете ее отварить).

Ингредиенты:

• Яйца (4 шт).
• Консервированная фасоль (1 банка).
• Цельнозерновой хлеб (4 ломтика).
• Оливковое масло (по вкусу).

Способ приготовления:

Поджарьте яйцо привычным для вас способом.

На сухой сковороде поджарьте хлеб до легкой золотистой корочки, а затем смажьте его оливковым маслом.

Поверх хлеба высыпьте фасоль, а затем выложите яйца. Готово!

Яйцо Бенедикт

Самый популярный в США завтрак, который готовят в лучших ресторанах Парижа. Рекомендуем попробовать его. 

Ингредиенты на 2 порции:

• Яйцо (2 шт).
• Хлеб (2 ломтика).
• Ветчина или бекон (2 ломтика).
• Уксус (1 ст.л.).
• Соль (по вкусу).

Для голландского соуса

• Яичный желток (1 шт).
• Сливочное масло (50 г).
• Лимонный сок (1 ч.л.).
• Вино белое сухое (1,5-2 ст.л.).

Способ приготовления:

• Для приготовления голландского соуса нарежьте сливочное масло кубиками, положите яичный желток в небольшую кастрюлю, добавьте вино и щепотку соли.
• Перемешайте и поставьте кастрюлю на водяную баню (дно должно едва касаться воды, а вода должна не сильно кипеть).
• Добавьте нарезанное сливочное масло и помешивайте до тех пор, пока масло полностью не растопится. Нагрейте соус до его загущения. Когда соус остынет, добавьте лимонный сок. Соус готов! 
• Возьмите хлеб и вырежьте кулинарным кольцом или кружкой круглые хлебные тосты. Слегка обжарьте их на сковороде без масла.
• Обжарьте ломтики бекона. Приготовьте яйцо пашот.
• Выложите на тарелку обжаренный тост, бекон и яйцо. Полейте все голландским соусом. Готово!

Мы поделились с вами самыми интересными рецептами яичных завтраков. Пробуйте, это очень вкусно, и к тому же, полезно!

 

 

Кекс из тыквы: вкусный рецепт любимого десерта

Многие слишком недооценивают тыкву, готовя только из нее кашу.. Но спектр вкусовых ощущений у тыквы намного шире.

Если вы еще не влюбились в блюда из тыквы, то обязательно попробуйте приготовить этот кекс, так как он получается сочный и безумно вкусный. 

Кекс из тыквы

Ингредиенты:

Для теста:

• 200 г тыквы
• 250 г муки
• 200-250 г сахара
• 4 крупных яйца
• 210 мл растительного масла
• 2 ч.л. разрыхлителя
• ваниль
• 1-2 ч.л. корицы
• щепотка соли

Для апельсиновой помадки:

• 100 г апельсинового сока
• 50 г сахара
• 50 г сливочного масла
• полная ч.л. картофельного или кукурузного крахмала
• орешки по желанию

Приготовление:

Для начала натереть тыкву на мелкой терке.

Взбить яйца с сахаром до кремообразного состояния и до бела. Добавить к яйцам тыкву, растительное масло, не переставая взбивать.

Затем уменьшить обороты, добавить просеянную муку с разрыхлителем, корицей и щепоткой соли, ваниль, взбить до однородности теста.

Перелить тесто в форму для кекса и выпекать около 45 минут до готовности. Приготовить тем временем глазурь, соединить сок с сахаром и сливочным маслом, поставить на огонь, подогреть. Взять чашечку, добавить крахмал, вылить туда немного сока, перемешать, затем вылить в апельсиновый сок с маслом и варить до загустения. Полить готовый кекс помадкой и посыпать орешками по желанию. Готово! Просто блаженство!

Приятного аппетита!

 

 

Это достаточно легкий рецепт! Семифредо —  вкусное натуральное мороженое, которое долго держит текстуру в морозильной камере. Вам точно понравится!

Ингредиенты:

(На стеклянную форму 1,5 л)

• 7 желтков
• 100 г сахара;
• 20-25 г коньяка
• 300 г сливок 30-35% жирности;
• 80 г молочного шоколада
• 80 г фисташек для украшения;
• дополнительно можно использовать свежие ягоды внутрь — примерно 200 г.

Способ приготовления:

1. В стеклянную или металлическую миску добавьте сахар, желтки, коньяк. Перемешайте венчиком и поставьте на водяную баню на средний огонь и интенсивно помешивайте. ⠀
2. Если пользуетесь термометром, нагреваем до 72 ℃. Но очень осторожно, чтобы не свернулись желтки. Возможна и меньше температура — ничего страшного. Если нет термометра, доведите смесь до горячего состояния, чтобы она стала плотной и сахар полностью растворился. Не забывайте постоянно интенсивно помешивать!
3. Готовую смесь отставьте немного остыть, накрыв пищевой пленкой.
4. Отдельно взбейте на средних оборотах охлажденные сливки так, чтобы получилась не очень плотная пена. Кстати, для лучшего результата нужно, чтобы они постояли в холодильнике 24 часа. Так они будут стабильные при взбивании.
5. Далее аккуратно венчиком или кондитерской лопаткой смешайте уже комнатной температуры взбитые желтки с холодными сливками. Попробуйте на вкус. Здесь самое время добавить ягоды по желанию.
6. Форму для мороженого застелите одноразовой пленкой. Перелейте смесь и отправьте в морозилку на 6-8 часов или на ночь.
7. После заморозки достаньте из формы, полейте растопленным шоколадом и посыпьте измельченными фисташками. Орехи лучше поджарить заранее. Кстати, их можно добавлять и в середину десерта, как и шоколад.

 

Всемирный день улыбки: советы, как правильно ухаживать за зубами

Недостаточный уход приводит к заболеваниям десен, инфекциям полости рта и более серьезным проблемам со здоровьем, включая инсульт, болезни сердца, деменцию, болезни почек, диабет, бесплодие и рак.

По данным ADA, более 60% американцев пропустили свой последний визит к стоматологу. Основными причинами были страх и дороговизна стоматологической помощи. Но здоровье полости рта необязательно должно быть дорогим или пугающим. Вот несколько простых и натуральных способов ухода за зубами.

Следите за своей диетой

Употребление сбалансированной диеты из фруктов, овощей, мяса и молочных продуктов обеспечивает вас всеми питательными веществами, которые нужны вашим зубам.

Помните, что кислые продукты повышают риск разрушения зубов, так как они повреждают зубную эмаль и позволяют бактериям проникать в зубы. Но не стоит полностью отказываться от кислой пищи, некоторые продукты чрезвычайно полезны для организма. Главное — контролировать порции.

Вы также можете свести к минимуму повреждение зубов от кислых продуктов, ополаскивая рот водой после каждого приема пищи. Пить через соломинку — еще один эффективный способ обезопасить зубы.

Ограничение потребление сахара также важно. Он заставляет микробы процветать во рту. Эти микробы производят кислоту, которая повреждает зубы. Кроме того, избыток сахара является основной проблемой многих серьезных заболеваний.

Очень важно употреблять в пищу овощи и фрукты. Жевание яблок, сельдерея, моркови и перца помогает сделать ваши зубы крепкими и здоровыми, вызывая выработку слюны, стимулируя десны и обеспечивая вас питательными веществами для укрепления эмали.

Правильно чистите зубы

Каждый стоматолог скажет вам, что режим чистки очень важен для общего здоровья полости рта. Вы должны чистить зубы, по крайней мере, два раза в день. Если вы делаете это правильно, чистка занимает у вас около 2 минут. Попробуйте установить таймер, чтобы проверить это. Вот несколько основных советов:

• Начинайте процедуру чистки с задней части рта. Если вы постоянно будете следовать одним и тем же путем, это станет привычкой.
• Чтобы удалить остатки пищи и зубной налет, который накапливается вокруг линии десен, чистите зубы круговыми движениями.
• Не забывайте хорошо очищать заднюю часть зубов! Еда и микробы могут накапливаться там так же легко, как и на передней.
• Бактерии также накапливаются на вашем языке и внутренней стороне щек. Обязательно очистите эти участки, чтобы обеспечить себе свежее дыхание.

Используйте зубную нить

Споры по поводу зубной нити ведутся постоянно. В течение многих лет везде говорили о том, что "зубная нить — это самая важная вещь, которую необходимо использовать, чтобы защитить свои зубы и десны". Однако многие люди пропускают этот ритуал или выполняют его неправильно.

Используйте невощеную натуральную нить, чтобы проникнуть между зубами к линии десен, где собирается зубной налет, частицы пищи и бактерии. Знайте, что для производства вощеной нити используются нефтепродукты.

Вот как правильно использовать зубную нить:

• Отрежьте зубную нить так, чтобы вы могли обернуть ее вокруг пальца, и при этом у вас останется достаточно длины, чтобы удерживать ее и двигать между зубами.
• Изогните нить у основание каждого зуба в форме буквы С и обработайте линию десны. При перемещении от зуба к зубу используйте чистую часть нити.

Пейте воду

Средний взрослый пьет около 1,2 л воды в день, а дети выпивают около 450 мл. Потребность в гидратации варьируется от человека к человеку, но большинство специалистов сходятся во мнении, что 8 стаканов воды в день — это необходимая норма.

Помимо поддержания гидратации организма, вода помогает вымывать пищу и бактерии, оставшиеся во рту. Организм использует воду для производства слюны. Слюна нейтрализует кислотность во рту, защищая зубную эмаль от ослабления и эрозии.

Вы также можете приготовить собственный ополаскиватель для рта. Для этого в стеклянной банке смешайте 1/2 стакана отфильтрованной воды, 2 чайные ложки пищевой соды, 2 капли масла чайного дерева и 3 капли эфирного масла мяты перечной.

Пищевая сода помогает подщелачивать ротовую полость, защищая зубы от повреждения кислотой, и убивает вызывающие заболевания бактерии. Масло чайного дерева и масло мяты перечной также борются с бактериями, а масло мяты, кроме всего прочего, придает жидкости освежающий привкус.

Полощите рот маслом

Полоскание рта маслом — древняя аюрведическая техника, которая помогает сохранить здоровье полости рта. Кунжутное и кокосовое масло обладают антибактериальными свойствами, благодаря которым ваши зубы и десны будут в идеальной форме. Вы также заметите, что такая процедура естественным образом отбеливает зубы. Для достижения наилучших результатов делайте это сразу после пробуждения.

Как полоскать рот маслом:

• Положите в рот 1 столовую ложку кунжутного или кокосового масла.
• Аккуратно перемещайте масло во рту в течение 10-20 минут.
• Сплюньте в мусор. Избегайте проглатывания масла.
• Прополощите рот теплой водой.
• Чистите зубы как обычно.
• Повторяйте ежедневно, натощак.

Используйте скребок для языка

Использование скребка уменьшает рост бактерий на языке, которые приводят к несвежему дыханию. Кроме того, такая процедура уменьшает вероятность разрушения и потери зубов, заболеваний десен и других проблем с полостью рта.

Как правильно использовать скребок:

• Выполняйте процедуру утром.
• Глядя в зеркало, поместите скребок на заднюю часть языка. Потяните его к переднему краю своего языка и удалите собранный налет.
• Повторите это движение дважды.
• Будьте аккуратны, чтобы не повредить вкусовые рецепторы.

Используйте травы и специи

Травяной, красный, белый и зеленый чай являются отличными "моющими средствами" после обеда, которые заботятся о здоровье зубов.

Травы и специи издавна используют для чистки рта и освежения дыхание. Многие травы обладают антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить заражение зубов и десен.

• Гвоздика. Рассосите звездочку гвоздики, чтобы уменьшить зубную боль.
• Алоэ вера Нанесите гель алоэ вера в небольших количествах на воспаленные десны. Будьте осторожны: натуральный гель алоэ имеет чрезвычайно горький вкус.
• Куркума. Антибактериальные и противовоспалительные свойства куркумы помогают поддерживать здоровье десен и зубов. И не волнуйтесь — она не испачкает зубы. На самом деле, куркума, наоборот, может помочь отбелить их. Смешайте 1/4 чайной ложки порошка куркумы и немного воды для приготовления пасты. Чистите такой пастой зубы несколько раз в неделю, чтобы контролировать зубной налет и предотвратить гингивит.
• Лакрица. Согласно исследованию 2011 года, два важных соединения лакрицы помогли убить основные бактерии, ответственные за разрушение зубов и заболевания десен.
• Календула. Одно исследование показало, что полоскание ротовой полости дважды в день чаем календулы уменьшает зубной налет на 50%.

Принимайте добавки

Минералы очень важны для здоровья зубов и десен. Одной диеты может быть достаточно, ведь многим продуктам не хватает питательных веществ из-за того, что они выращены в истощенной питательной среде. Добавки помогают заполнить пробелы. Особенно полезны:

• Витамины А, С, D, К.
• Магний.
• Желатин.
• Масло печени трески.
• Травяные добавки.

И напоследок, еще несколько натуральных способов ухода за зубами:

• Жуйте свежую петрушку или листья мяты, чтобы дыхание оставалось свежим.
• Протрите зубы апельсиновой коркой, чтобы удалить накопленный зубной камень и отбелить зубы.
• Полощите горло раствором из 1 стакана воды и 2 столовых ложек яблочного уксуса. Смешайте ингредиенты и храните жидкость в стеклянной банке. Хорошо встряхните перед использованием и промойте зубы водой после того, как закончите. Повторяйте каждые 2-3 дня для максимального эффекта.

А какие средства по уходу за зубами используете вы?

 

 

Кролик в сметане: пошаговый рецепт

Лето — отличное время для кулинарных экспериментов.

Крольчатину отваривают, запекают на гриле или в соусе. Бесспорно, кролик, тушеный в сметане, — это классика.

Ингредиенты:

• 1 шт. — тушка кролика
• 1 л — сметаны
• 0,5 кг — моркови
• 0,5 кг — лука
• 1 головка чеснока
• 20 г — растительного масла
• Соль, перец, лавровый лист по вкусу

Приготовление:

1. Кролика помойте и порежьте на куски. Обжарьте на растительном масле, чтобы немного подрумянился.
2. Морковь и лук потушите на растительном масле в отдельной сковороде до золотистого цвета.
3. Положите в гусятницу овощи. На них — мясо, а сверху — чеснок и специи.
4. Добавьте воды 1/3 сосуда. Закройте крышкой и тушите 60 минут.
5. За 15 минут до готовности залейте сметаной, чтобы полностью покрыла мясо.

Приятного аппетита!

 

 

Крутые летние коктейли, которые можно повторить дома

Рецепты безалкогольных напитков

Классический мохито

Ингредиенты:

• Газированная вода — 150 мл
• Лимон — 1 шт
• Лайм — 1 шт
• Клубника — 4-5 ягод
• Мята — несколько листочков
• Сироп любой по вкусу — 1 ст. л

Способ приготовления:

1. Загрузить в блендер ломтики лимона и лайма. Добавить клубнику. Все перемешать.
2. В стакан налить приготовленную смесь и добавить сироп.
3. Мяту перемолоть блендером, положить в напиток. Добавить газированную воду.
4. С помощью льда охладить коктейль.

Кровавая Мэри

Ингредиенты:

• Томатный сок — 90 мл
• Лимонный сок — 15 мл
• Вустерский соус — по вкусу
• Соль — по вкусу
• Черный молотый перец — по вкусу
• Лед

Способ приготовления:

1. Смешать томатный и лимонный соки.
2. Добавить вустерский соус, соль и перец.
3. Охладить коктейль кусочками льда.

Арбузный коктейль

Ингредиенты:

• Мякоть арбуза — 700-800 г
• Мята — 1 пучок
• Яблочный сок — 1 ст.
• Лайм — 1 шт.

Способ приготовления:

1. Вырезать всю мякоть арбуза, нарезать ее кусочками и положить в чашу блендера.
2. Влить туда стакан яблочного сока, лайм и мяту. Все взбить.

Ягодный смузи

Ингредиенты:

• Молоко — 1 ст. л.
• Сыр Филадельфия — 100 г
• Сахар — 1 ст. л.
• Ягоды — 150 г

Способ приготовления:

1. Взбить молоко, сыр и сахар в блендере.
2. Далее помыть ягоды и добавить их в блендер. Еще раз взбить.
3. Перелить смузи в бокал, немного охладить.

Арбузно-цитрусовый коктейль

Ингредиенты:

• Нарезанный арбуз без косточек — 2,5 ст.
• Лед — 1 ст.
• Апельсиновый сок — 0,5 ст.
• Черный перец — 1/4 ч. л.

Способ приготовления:

1. Нарезать арбуз на куски.
2. Загрузить в блендер ломтики арбуза, апельсиновый сок, перец и лед. Все смешать.

Имбирный напиток

Ингредиенты:

• Кипяток — 200 мл
• Корень свежего имбиря —  2-3 см
• Сок лимона — по вкусу
• Мед — 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Тертый на мелкой терке имбирь залить кипятком, настоять 10-15 минут.
2. Положить мед и сок лимона по вкусу, перемешать, охладить напиток.

Мятный напиток

Ингредиенты:

• Вода — 1,5 л
• Лимон — 3 шт.
• Пучок мяты
• Сахар — по вкусу

Способ приготовления:

1. Сперва отжать из лимонов сок, соединить его с водой. Добавить сахар и подогреть до полного растворения сахара.
2. Мяту перемолоть блендером, положить в напиток, перемешать.
3. Дать настояться 10-15 минут. Положить в напиток лед и несколько целых листиков мяты.

Фруктовый напиток

Ингредиенты:

• Апельсиновый или мультифруктовый сок — 2 ст.
• Клубника — 1,5 ст.
• Минеральная вода с газом

Способ приготовления:

1. Налить сок в кастрюлю и довести до кипения на среднем огне. Количество жидкости должно уменьшиться до 1,5 стакана.
2. Процедить получившееся пюре, чтобы выдавить как можно больше жидкости.
3. Смешать сок и сироп, который у вас получился. Оставить в холодильнике до полного охлаждения.
4. Бокалы наполнить сиропом, а затем добавить 150 мл охлажденной минералки и перемешать.

Лимонная прохлада

Ингредиенты:

• Лимон — 1 шт.
• Вода — 1 л
• Сахар — 150 г
• Кубики льда — 12 шт.

Способ приготовления:

1. Лимон очистить от кожицы и мякоти. Лед и сахар измельчить.
2. Добавить литр воды и перемешать.
3. Украсить напиток.

Рецепты алкогольных напитков

Сангрия просекко

Ингредиенты:

• Персик — 1 шт.  
• Нектарин — 1 шт.
• Абрикос — 3 шт.
• Персиковый ликер — 250 мл
• Просекко — 1 бутылка
• Бренди — 100 мл
• Сахарный сироп — по вкусу

Способ приготовления:

1. Нарезать фрукты и смешать их.
2. Влить бренди и ликер, дать настояться час.
3. Добавить просекко и сахарный сироп по вкусу.

Ромовый пунш

Ингредиенты:

• Ром — 300 мл
• Апельсиновый сок — 3 ст.
• Ананасовый сок — 2 ст.
• Лайм — 1 шт.
• Клюквенный морс — 50 мл

Способ приготовления:

1. Смешать ром и соки.
2. Добавить сок лайма, морс, лед. Все перемешать.

Дайкири

Ингредиенты:

• Белый ром — 60 мл
• Сок лайма — 30 мл
• Сахарный сироп — 1 ч. л.
• Дробленый лед — 200 г

Способ приготовления:

1. Влить ром, сок лайма и сахарный сироп в шейкер.
2. Добавить лед, накрыть крышкой и встряхнуть до охлаждения.
3. Процедить в охлажденный бокал.

Голубая лагуна

Ингредиенты:

• Лед в кубиках — 200 г
• Водка — 50 мл
• Голубой ликер кюрасао — 20 мл
• Спрайт — 150 мл
• Ананас — 1 долька

Способ приготовления:

1. Наполнить высокий стакан кубиками льда наполовину.
2. Влить водку и ликер, а после доверху заполнить стакан спрайтом и размешать.
3. Украсить готовый коктейль долькой ананаса.

Пина колада

Ингредиенты:

• Белый ром — 30 мл
• Ананасовый сок — 90 мл
• Кокосовое молоко — 30 мл
• Лед в кубиках — 50 г
• Ананас — 1 долька

Способ приготовления:

1. Смешать ром, ананасовый сок, кокосовое молоко и лед в блендере.
2. Перелить смесь в бокал и украсить готовый коктейль долькой ананаса.

Олд фешн

Ингредиенты:

• Коричневый сахар в кубиках — 5 г
• Ангостура — 1 мл
• Лед в кубиках — 130 г
• Бурбон — 50 мл
• Апельсин — 1 долька

Способ приготовления:

1. Положить сахар в кубиках в стакан из толстого стекла. Добавить ангостуру и подавить все.
2. Наполнить стакан кубиками льда, влить бурбон и перемешать.
3. Украсить коктейль долькой апельсина.

Джин-тоник

Ингредиенты:

• Лед в кубиках — 150 г
• Джин — 50 мл
• Тоник — 150 мл
• Лайм — 1 долька

Способ приготовления:

1. Наполнить высокий стакан льдом доверху.
2. Влить туда джин и тоник, а после перемешать.
3. Украсить коктейль долькой лайма.

Гимлет

Ингредиенты:

• Джин — 60 мл
• Сок лайма — 30 мл
• Лед в кубиках — 200 г
• Цедра лайма — по вкусу

Способ приготовления:

1. Налить в емкость джин и сок лайма, а после добавить кубики льда. Перемешать все.
2. Перелить в охлажденный бокал.
3. Украсить готовый коктейль цедрой лайма.

Пунш с яблоками и апельсином

Ингредиенты:

• Яблочный сок — 750 мл
• Яблоки — 1 шт.
• Апельсины — 1 шт.
• Вино белое сухое — 750 мл

Способ приготовления:

1. Нарезать яблоки и апельсины.
2. В кувшин налить вино. Затем добавить яблочный сок.
3. Выложить фрукты и оставить настояться 15-20 минут.
4. Охладить напиток.

Беллини

Ингредиенты:

• Игристое вино или шампанское — 150 мл
• Персиковый сок — 50 мл
• Персики — 2 шт.

Способ приготовления:

1. Приготовить из персиков пюре с помощью блендера.
2. На дно бокала вылить персиковое пюре и персиковый сок.
3. Затем налить шампанское.

 

 

Жизнь – штука такая, никогда не знаешь, что произойдет. Может случиться так, что срочно нужны будут деньги, для каких либо целей. Не будем вдаваться в подробности, у каждого человека свои потребности и проблемы, которые нужно решить. Будем отталкиваться от факта потребностей определенной суммы денег. Где их взять?

Есть, конечно, вариант – взять взаймы у кого-то из знакомых, но… Мало кто сейчас сможет дать деньги в долг. Банк? В срочном порядке – вообще не вариант. Бумажная волокита, долгое рассмотрение заявки, да еще и не факт, что одобрят. Остаются микро финансовые структуры, которые, как раз, могут помочь решить возникшую потребность в финансах.

И, если для вас данный вопрос актуален, могу порекомендовать отличный информационный сайт https://washzaim.myzaim.pro/ который поможет подобрать самый выгодный кредит. Данный ресурс имеет очень большую базу различных организаций, которые предлагают кредиты. Тут вы сможете оформить займ, кредит, оформить кредитную карту и даже взять кредит под залог авто.
Плюс данного ресурса заключается в широкой вариативности компаний. По каждому из типов кредита расписано детальное предложение, без, так называемых, «подводных камней». Все условия прозрачны и доступны пользователю сразу. На этих же условиях и заключается кредитный договор. По каждому банку, по каждой кредитной организации вы сможете просчитать % за кредит, на свой срок и со своей суммой. Есть даже предложения с 0% ставкой за кредит.

В общем, крайне удобный сайт и незаменимый инструмент, который позволит без особых проблем получить нужную сумму денег на самых выгодных условиях. При условии, конечно, если вы не будете просрочивать сроки оплаты.

Более детальную информацию по каждому предложению можно получить на сайте. Буду рада, если данная информация окажется для кого-то полезной.

Рецепт острой пасты с сыром и курицей от Эктора Хименес-Браво

Ингредиенты:

1 ст. л. оливкового масла;
40 гр. чоризо (колбаски из свинины со специями)
20 гр. муки;
250 мл молока
1/2 ч. л. порошка чили;
100 гр. сыра Эменталь;
150 гр. курицы (отварной)
60 гр. макарон;
100 гр. сыра чеддер.

Рецепт острой пасты с сыром и курицей от Эктора Хименес-Браво - фото №1

Способ приготовления:

На разогретую сковороду добавить оливковое масло, чоризо. Обжарить.
Добавить муку и молоко. Помешивать до однородной массы, следить, чтобы не оставалось комочков. Добавить чили, сыр Эменталь, отваренную курицу.
Макароны отварить до состояния аль денте. И добавить их в готовый соус. Немного потушить, выложить в форму для выпекания.
Добавить воды, хорошо перемешать, засыпать чеддером. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Лучше всего подавать горячим, украсив зеленью. Приятного аппетита!

Самый вкусный грибной рецепт: как пожарить белые грибы в сметане

Жаренные грибы в сметане

Что нам понадобится:

600 г шампиньонов
1 репчатый лук
200 мл сметаны
соль
черный молотый перец

Жаренные грибы в сметане : как готовить

1. Помыть белые грибы. Если вы собираетесь жарить шампиньоны, то чистить их не нужно. Нарезать грибы кубиками или полосками (не сильно мелко, так как жаренные грибы уменьшаются в размере). Почистить лук, нарезать его кубиками.
2. Разогреть сковороду с растительным маслом, бросить туда грибы. Жарить белые грибы на среднем огне, пока вся жидкость не испарится.
3. Добавить на скороду лук и прожарить его, пока белые грибы и лук не станут золотистого цвета.
4. Вылить на белые грибы и лук сметану, перемешать. Посолить и поперчить, вновь перемешать и накрыть крышкой. Если смесь получилась суховатой, можно добавить немного воды. Тушить белые грибы со сметаной нужно 10 минут, после чего выключить огонь и дать блюду настояться пару минут.

Почему бананы обязательно нужно включить в свой рацион

Бананы помогают бороться с дeпрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.

Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря фeрментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрeе.

Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.

Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.

Десерты из слив: ТОП-5 рецептов приготовления

Пирог из песочного теста со сливами

Ингредиенты

Сливы 700 г
Пшеничная мука 2 стакана
Сахар 1 стакан
Сливочное масло 150 г
Яйцо куриное 1 штука
Картофельный крахмал 3 чайные ложки
Корица 1 чайная ложка

Способ приготовления

Масло, 0,5 стакана сахара и яйцо перемешайте при помощи блендера, миксера или любым другим способом. Используйте масло комнатной температуры, оно быстрее и лучше соединится с остальными компонентами. Если вы используете несоленое масло, добавьте в тесто щепотку соли.
Добавьте муку и рукой заместите тесто — оно должно быть эластичным и не липким. Песочное тесто перед разделкой лучше охладить — заверните его в пищевую пленку и отправьте в холодильник на 20 минут.
Пока тесто охлаждается, займитесь подготовкой начинки пирога. Промойте сливы в проточной воде и удалите косточки — для этого нужно сделать надрез вдоль бороздки и разделить их на две половинки.
Когда тесто охладится, отделите от него примерно 1/3 часть и раскатайте при помощи скалки тонкий пласт (на присыпанной мукой доске). Воспользуйтесь формой для печенья и выдавите фигурки звездочек, сердечек или любые другие для украшения сливового пирога. Если у вас нет фигурных форм, нарежьте пласт теста на тонкие полосы и закройте пирог плетенкой (именно так чаще всего выглядит итальянская кростата).
Отделите излишки теста и соедините его с остальной частью, вы можете раскатать из него ровный пласт (при помощи скалки) или распределить тесто по противню руками. Очень важно сделать высокие бортики у пирога, для того чтобы сок свежих слив не вытекал на противень и пирог не подгорел. При выпечке песочного теста не нужно смазывать форму жиром, достаточно лишь присыпать ее мукой.
Пласт песочного теста присыпьте крахмалом. Это нужно для того, чтобы сочные сливы не размочили тесто, в результате чего оно может не пропечься, а также для того, чтобы сливовый сок загустел и не стекал с нарезанных кусков остывшего пирога.
Поверх теста, присыпанного крахмалом, аккуратно разложите сливы срезом вверх, двигаясь от внешнего радиуса к внутреннему.
Равномерно посыпьте сливы 0,5 стакана сахара. Если вы используете недоспелые сливы или плоды, кисловатые на вкус, можете смело добавить сахара.
Присыпьте сливы с сахаром молотой корицей. Помните о том, что корица обладает довольно резким пряным ароматом и постарайтесь не переборщить.
Разложите поверх пирога фигурки из песочного теста в произвольном порядке или сплетите сеточку из полос. Для большего эффекта можно смазать эти фигурки яйцом, они станут глянцевыми и румяными.
Поставьте пирог в духовку, разогретую до 200–220 градусов (в зависимости от того насколько тонко вы раскатали тесто пирога) на 30 минут. Готовый пирог легко отстает от формы, но в виду того, что начинка из свежих слив очень сочная, постарайтесь дождаться остывания пирога в форме для выпечки, тонкое песочное тесто после выпекания становится очень хрупким.

Клафути с шоколадом и сливами

Ингредиенты

Сливы 8 штук
Сахар 150 г
Яйцо куриное 6 штук
Пшеничная мука 150 г
Сливочное масло 125 г
Черный шоколад 70% 200 г

Способ приготовления

Сливы вымойте, разрежьте пополам, удалите косточки. Сделайте на кожице несколько поперечных надрезов, на расстоянии 3-4 мм друг от друга.
Шоколад наломайте на маленькие кусочки, растопите на водяной бане.
В большой миске смешайте муку и сахар. В отдельной посуде взбейте яйца с маслом. Аккуратно влейте полученную смесь в муку. Размешайте до однородности.
Влейте в тесто растопленный шоколад, перемешайте.
Разогрейте духовку до 180°С. Смажьте маслом 4 формы для выпекания. Распределите по ним шоколадное тесто.
В каждую форму положите по 2 половинки слив. Поставьте в духовку и выпекайте 25 мин.

Глазированные сливы с шербетом из лайма

Ингредиенты

Сливы 6 штук
Сахар 680 г
Коричневый сахар 20 г
Лайм 5 штук
Сметана 33%-ная 480 г
Миндаль 30 г

Способ приготовления

Для шербета смешайте 180 грамм сахара с 90 мл воды, доведите до кипения и дайте остыть. Тогда смешайте получившийся сироп с цедрой и соком лаймов и жирной сметаной. Слегка взбейте смесь венчиком, влейте в небольшую плоскую форму и уберите в морозильник на два-три часа.
Сливы разрежьте пополам, достаньте косточку. Смешайте 500 г сахара с равным количеством воды, доведите сироп до кипения и снимите с огня. Тут же положите в него сливы и оставьте минут на десять. Разным сливам понадобится разное время — нужно, чтобы мякоть ягоды стала нежной, но ни в коем случае не сварилась. Достаньте сливы и оставшийся сироп поставьте на огонь и выпарите раза в два-три, чтобы он хорошо загустел.
Нарежьте пластинами и чуть поджарьте на сухой сковороде орехи.
Выложите сливы на противень мякотью наверх, посыпьте коричневым сахаром. Включите в духовке максимальный жар только сверху, поставьте противень на верхнюю полку и, не закрывая дверцу, продержите в печи минут пять, пока сахар не превратится в карамель. Вытащите сливы и дайте им остыть.
На тарелку налейте сироп, сверху выложите сливы, посыпьте орехами и сверху — шербет.

Запеченные сливы с мороженым

Ингредиенты

Сливы 6 штук
Сахар 6 чайных ложек
Красное сухое вино 300 мл
Сливочное масло 15 г
Анис (бадьян) 1 штука
Корица 1 чайная ложка
Гвоздика 1 штука

Способ приготовления

Подготовьте духовку, разогрев ее до 220–250 градусов (если у вас есть гриль в духовке, то лучше включите его).
Вымойте сливы, разрежьте пополам, удалив косточку. Залейте вином и оставьте на 30 минут. Выложите в форму для выпекания, застелив форму бумагой для выпекания. На сливы положите масло небольшими кусочками и сверху присыпьте 2 чайными ложками сахара. Выпекайте до тех пор, пока сливы не станут мягкими, но они не должны разваливаться.
Вино, в котором мариновались сливы, вылейте в сотейник. Добавьте специи и сахар. Поставьте на огонь и постоянно помешивайте. Соус должен загустеть.
Сливы подавайте, полив соусом, с ванильным мороженым.

Сорбет из желтых слив

Ингредиенты

Вода 325 мл
Желтые сливы 1 кг
Сахар 300 г
Белое сладкое вино 2 столовые ложки

Способ приготовления

Очистите спелые сливы от кожицы, разрежьте, проверните по оси и удалите косточки. Если кожица еще молодая и плотная, отварите сливы в кипятке до мягкости примерно 8–10 минут. Воду слейте, сливы остудите, с остывших снимите кожицу. Произвольно порежьте сливы, загрузите в блендер и прокрутите в однородное пюре. Перелейте пюре в глубокую миску.
Сварите сироп для сорбета. Для этого соедините в сотейнике воду и сахар, поставьте на средний огонь и варите, помешивая, до полного растворения сахара. Убавьте огонь и варите сироп еще 2–3 минуты. Снимите сотейник с огня, накройте крышкой и переставьте в холодильник на час.
Вмешайте холодный сироп в сливовое пюре, добавьте пару столовых ложек вина, накройте крышкой и еще раз отправьте в холодильник на пару часов. После выньте, перелейте массу в контейнер для мороженого и отправьте в морозилку на ночь. Потом выньте застывшую кристаллизованную массу, дайте чуть оттаять при комнатной температуре и пробейте по частям в блендере на высокой мощности до однородной консистенции. Переложите пробитый сорбет обратно в контейнер и верните его в морозильную камеру минимум на три часа до подачи.

ГРЕЧНЕВЫЙ КИСЕЛЬ - МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ

С помощью этого рецепта можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимо 2 раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 ч. ложку меда. Курс очищения – 1 мес.

Как приготовить гречневый кисель?

Необходимо 3-4 ст. ложки гречневой муки (гречневую крупу измельчают до состояния муки, можно в кофемолке) добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в 1 литр кипящей воды, все тщательно перемешать.

Варить следует приблизительно в течение 5-10 мин до готовности, прежде чем снимать с огня следует добавить 1 ст. ложку растительного масла.

Если вы занимаетесь продвижением своей странице в социальных сетях, и хотели бы увеличить количество подписчиков, трафик, лайки, и так далее, то SMM Services - это то, что вам нужно. SMM Sеrvices предлагает широкий спектр услуг, в который входят как точечные услуги, в виде лайков или подписчиков, так и комплексное продвижение страниц в Фейсбук, Инстаграм, Твиттер, и многие другое. Цены - более чем приятные. Более детально на сайте компании.

Устали искать нужный фильм на стороннем сайте? Ждешь пока он скачается, а в итоге или качество плохое или перевод ужасный? Зачем вообще это делать, ведь есть уйма сайтов, на которых можно смотреть фильмы онлайн? Лично я уже давно перешла на такой формат просмотров. Смотрю все новые 2022 фильмы на сайте «Film-2022», где все новинки появляются очень быстро. Я не знаю, как они это делают, но факт остается фактом. Причем в хорошем качестве и с нормальной озвучкой. На сайте есть как зарубежное кино, так и русские фильмы. Есть масса сериалов. В общем, определенно, найдется что посмотреть. Так что, рекомендую всем данный сайт. Приятного просмотра.

В Нью Йорке, как и в любых других городах, услуги бьюти мастеров пользуются спросом. И, если для вас данный вопрос актуален, и вам нужен, к примеру, визажист, парикмахер, мастер по ресницам, бровист, или любой другой специалист в new york, то рекомендую заглянуть на сайт barb.pro. Тут собрана большая база лучших специалистов, которые готовы помочь вам стать лучше! По каждому предложению доступно детальное описание услуг и расценки. Записаться на прием можно там же, на сайте.