Узелки со стручковой фасолью и сыром гауда

Ингредиенты:
225-290 г свежей стручковой фасоли
110 г тертого сыра гауда
225 г слоеного теста

Приготовление:
Доведите до кипения кастрюлю воды. Срежьте края со стручков фасоли и забросьте в кипящую воду на 1-2 минут. Достаньте из кипятка и переложите в миску с ледяной водой, чтобы прекратился процесс приготовления. Переложите их затем на бумажное полотенце, промокните и высушите.
Нагрейте духовку до 180 градусов. Раскатайте тесто, нарежьте на прямоугольники. На каждый выложите по 5-6 стручков фасоли, сверху присыпьте столовой ложкой сыра. Скрутите узелок и переложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте около 10 минут до золотисто-коричневого цвета.

ТОП-25 самых популярных секретов красоты


1. Наносить на прыщи зубную пасту, чтобы они быстрее исчезали.
2. Если волосы грязные и нет времени на мытье, то поможет тальк или детская присыпка, нанесенные на волосы. Он действует как сухой шампунь.
3. Для естественного румянца достаточно пощипать щеки.
4. Брить ноги эффективно с кондиционером для волос.
5. Домашнее мелирование можно делать с помощью лимонного сока.
6. Лак для ногтей лучше всего хранить в холодильнике.
7. Для ухоженных бровей можно использовать вазелин.
8. Для аромата волос сбрызнуть расческу духами.
9. Чтобы уменьшить отеки под глазами – прикладывать холодную ложку (лучше всего ложку предварительно класть в холодильник).
10. Сломанные ногти ремонтируются супер-клеем, не стоит отстригать или срывать их).
11. Сгладить вьющиеся волосы помогает вазелин.
12. Добавьте сахарный песок в жидкое мыло, чтобы получить эффект отшелушивания.
13. Чтобы сделать волосы блестящими, нанесите на них взбитое яйцо, затем смойте (Смывать следует только прохладной водой!).
14. Чтобы удалить следы автозагара с ладоней, можно нанести на них отбеливающую зубную пасту, следы автозагара исчезнут.
15. Каплю сыворотки для кожи добавлять в тональный крем, тогда кожа будет светиться.
16. Фен в режиме холодного воздуха можно направить на ресницы, только что покрытые тушью, чтобы тушь быстрее подсохла.
17. Спать следует на шелковой наволочке, чтобы уменьшить морщины.
18. Томатный кетчуп следует наносить на окрашенные волосы, чтобы предотвратить изменение цвета.
19. Капля масла примулы может заживить прыщ за ночь.
20. Уменьшить покраснения кожи помогают антигистаминные средства.
21. Клюквенный сок повышает блеск волос и усиливает их цвет.
22. Чтобы блеск для губ увеличивал губы, добавить в него масло мяты перечной.
23. Домашнее отбеливание волос на лице делается следующим составом: пивные дрожжи + вода.
24. «Дымчатый глаз» можно сделать обычной сажей, нанесенной кисточкой для макияжа.
25. Для укладки волос и текстурирования можно сбрызгивать их спреем из обычного лимонада.

Топ - 6 салатов с куриным филе

1. Салат с курицей

Ингредиенты:
- отварное куриное филе – 300г
- фасоль (отварная или консервированная) – 200г
- сыр (твёрдый) – 150г
- кукуруза (консервированная) – 400г
- маринованные огурцы – 3-4 шт.
- чёрный хлеб – 3 ломтика
- чеснок – 1 долька
- соль, майонез, пучок петрушки

Приготовление:
1. Чеснок очистить, натереть на мелкой тёрке или пропустить через пресс.
2. Ломтики чёрного хлеба натереть солью и чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сковороде без масла.
3. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
Маринованные огурцы нарезать кубиками.
4. С кукурузы слить жидкость. Сыр нарезать тонкими брусочками или соломкой.
5. Петрушку вымыть, обсушить, отрезать длинные стебли, зелень петрушки мелко нарезать.
6. В салатнике смешать куриное филе, фасоль, сыр, кукурузу, маринованные огурцы, петрушку и чесночные сухарики из чёрного хлеба, добавить майонез, салат ещё раз перемешать.
Приятного аппетита!

2. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами

Ингредиенты:

●Филе куриной грудки - 400г
●Помидоры черри - 250г (можно взять обычные, но с черри, на мой взгляд, вкуснее)
●Сыр - 200г
●Шампиньоны - 250г
●Майонез
●Соль

Приготовление:

Куриное филе отварить, вынуть из бульона, остудить.
Шампиньоны помыть, порезать на небольшие кусочки, обжарить в минимальном количестве масла, остудить.
Филе порезать небольшими кусочками.
Сыр порезать кубиками 5х5мм, помидорки на четвертинки.
Курицу, сыр, грибы и помидоры смешать в емкости.
Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник и подавать. Приятного аппетита!

3. Салат «Здоровье»

Ингредиенты:

● 250 г куриного филе — отвариваем (или просто курицу)
● 200 г грибов шампиньонов и 1 головку лука — нарезаем произвольно и пережариваем
● 200 г твердого сыра — потереть на крупной терке или порезать мелкими кубиками
● 2-3 шт помидор — порезать кубиками
● 1 банка маслин — порезать кружочками
● зеленый лук, майонез…

Приготовление:

На дне тарелки делаем сеточку из майонеза и выкладываем слоями :

Слой первый салата — курица , затем промазываем майонезом и слой грибов.

Следующий укладываем слой сыра, а затем — помидоры.

Не забываем каждый слой промазать майонезом, а верхушку салата украсят порезанные маслины и зеленый лук. Оставляем салат с курицей на ночь в холодильник и даем пропитаться.

Вкусный салатик!

4. Салат из курицы

Ингредиенты:

Куриная грудка 2 шт;
Помидор 2 шт;
Черные оливки (б/к) 80 г;
Сельдерей 3 стебля;
Зелёный лук опционально;
Малиновый уксус 1 ст.л.;
Оливковое масло 3 ст.л.;
Чеснок 1 зубчик;
Соль по вкусу;
Перец по вкусу;

Приготовление:

1.Время приготовления - 15 минут
2.Нарежьте куриную грудку полосочками.
3.Нарежьте лук, сельдерей, помидоры и оливки. Перемелите орехи.
4.Приготовление заправки:
Смешайте уксус, масло, соль, перец, выдавите чеснок (по желанию).
5.Заправьте салат заправкой, аккуратно перемешайте.
готов.

Приятного аппетита.

5. Салат "Курочка-Снегурочка"

Ингредиенты:
- 300 гр отварного куриного филе
- 2 красные луковицы
- 1 красный перец
- 1 желтый перец
- пучок зеленого лука
- 0,5 кочана китайской капусты

Для заправки:
- 2 столовые ложки сметаны
- 1 столовая ложка готовой горчицы
- 1 зубчик чеснока (через пресс)
- соль, перец по вкусу

Приготовление:
1. Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.
2. Для приготовления заправки следует просто перемешать все ингредиенты и соус готов.
3. Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.

6. Салат Шерлок (очень вкусный и нежный)

Жареный лук придает такому сытному рецепту особенную нотку. А название этого салата говорит само за себя – он готовится просто элементарно, Ватсон!.

Чтобы приготовить салат Шерлок вам понадобятся:
- 250г отваренного куриного филе;
- 200г маринованных шампиньонов;
- 4 отваренных яйца;

- 1 репчатый лук;
- 80г очищенных грецких орехов;
- 200г майонеза;
- соль, перец, растительное масло.

Почистите лук от кожуры, мелко его нарежьте и на сковороде с маслом обжарьте до золотистого цвета. Можно в процессе жарки чуть-чуть посыпать лук смесью специй для курицы. Вместе с эфирными маслами лука, смесь даст дополнительную ароматную и вкусовую особенности.
Нарежьте курицу и яйца мелкими кубиками, а шампиньоны – тонкими пластинками. Слегка поджарьте орехи на сковороде, и измельчите их.
Смешайте все ингредиенты, оставив лишь немного орехов для украшения, и посолив и поперчив блюдо, заправьте салат Шерлок майонезом. Сверху красиво выложите оставшиеся орехи.

9 способов использовать пудру

Зачем добавлять пудру в лак для ногтей и наносить на волосы?

Нанесите щедрый слой рассыпчатой пудры под глаза перед тем, как делать яркий макияж. Тогда вы сможете легко избавиться от осыпавшихся теней: достаточно лишь смахнуть излишки вместе с нанесенной пудрой. При этом тени не размажутся по коже и не оставят ненужных следов.

Припудрите веко для лучшей растушевки теней и плавных переходов. Компактная пудра под цвет кожи поможет создать мягкие границы цвета, например, в макияже смоки.

Нанесите пудру в качестве праймера на участки с расширенными порами перед тональным кремом. Она сгладит текстуру кожи, обеспечит стойкость тонального средства и уменьшит жирный блеск.

Пройдитесь мягкой кистью с нанесенной на нее пудрой по коже, на которую вы нанесли слишком много румян или бронзера.

Используйте светлую пудру для коррекции: нанесите ее выше и ниже скуловой впадины, чтобы сделать черты лица более выразительными.

После нанесения первого слоя туши припудрите ресницы, а затем прокрасьте еще раз. Это придаст ресницам дополнительный объем и длину, а также повысит стойкость туши.

Припудрите первый слой помады через салфетку, после нанесите второй. Это позволит помаде сохранить контур и дольше продержаться. Если припудрить через салфетку и финальный слой, то любая помада станет матовой.

Смешайте прозрачный лак с рассыпчатой пудрой и нанесите на ногти. Это сделает лак для ногтей матовым без специального топа.

Нанесите транспарентную пудру на корни волос в качестве сухого шампуня. Пудра абсорбирует излишки жира, после чего ее можно будет удалить расческой.

Красивый, ухоженный, ровный газон - это мечта любого человека, который живет в частном доме. Но, далеко не всегда наши желания совпадают с действительностью. Читать далее...

На сегодняшний все больше и большей людей переходят на покупки различных вещей через интернет магазины. И это не удивительно, ведь в сети выбор гораздо больше, да и по цене куда приятнее, чем в обычных магазинах, ведь нет такого фактора, как стопятсот посредников. Читать далее...

Шоколадный чизкейк для тех, кто следит за фигурой

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 400 г
Молоко 1% — 100 г
Мед пчелиный — 20 г
Желатин пищевой — 15 г
Какао-порошок — 50 г

Приготовление:

1.15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут.
2. Слить воду с набухшего желатина (если останется).
3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.
4. Все перемешать блендером в однородную массу. Вылить в форму и убрать в холод до застывания.

Приятного аппетита!

Кстати, если вам нужен праздничные торты на заказ Ростов-на-Дону, или области, рекомендую обратиться в компанию www.rostov-tort.ru. Данная фирма занимается изготовлением лучших праздничных, свадебных тортов, а также корпоративных и авторских капкейков. Примеры лучших работ можно посмотреть в Инстаграме компании instagram.com/rostovtort3715

Если вы давно хотели приобрести себе красивую шубу на зимний период, но не можете смериться с тем фактом, что натуральные шубы сделаны из убитых животных, тогда верным вариантом станут искусственные шубы. Читать далее...

ЛУЧШИЕ МАСКИ С КЕФИРОМ

Кефир обладает отличными очищающими и питательными свойствами, делает кожу шелковистой, упругой и очень гладкой, обладает отбеливающими свойствами.

Правила нанесения масок из кефира.

- Прежде чем нанести кефирную маску предварительно очистите лицо тоником или лосьоном.
- Наносите маску на лицо, шею и зону декольте, последняя чаще всего и выдает возраст.
- Наносить плавными движениями по линиями лицевых и шейных мышц.
- Не передерживайте маску на лице дольше, чем указано в рецепте.
- Смывайте теплой водой, а завершайте умывание прохладной водой.

⭐ Кефирная маска от черных точек.
Для этого рецепта вам понадобится столовая ложка овсяной, пшеничной или рисовой муки и 1/2 ч. ложки пищевой соды. Полученную смесь разведите кефиром до получения густой (по типу жирной сметаны) массы и нанести на кожу лица, в особенности на проблемные зоны. Оставьте маску на 12-15 минут, на протяжении которых маску следует активно массировать проблемные места, а затем смыть водой.

Перед такой маской будет паровая ванночка для проблемной кожи. Она поможет подготовить кожу лица к очищению.

⭐ Кефирная маска для расширенных пор.
Такая кефирная маска прекрасно сужает поры лица и очищает кожу. Для нее вам понадобится 1 ч. ложка меда, 1 белок, 3 ч. ложки кефира Все хорошо перемешать и нанести на очищенную (а лучше пропаренную кожу лица) на 15 мин. Смыть по рекомендации.

Супер крепкие ногти

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка острого красного перца
- 1 чайная ложка крема для рук

Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и 1 чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица.
Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут.
Смыть водой с мылом, смазать руки кремом, наложить лак или закрепитель.
Повторить через 7-10 дней. Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.

Массаж против жира на животе!

Любая девушка в современном мире хочет быть стройной и c подтянутым животиком. Для того чтобы получить желаемый результат существует множество способов. Это могут быть и физические упражнения и диеты, но наиболее эффективным является массаж. Как сделать массаж живота для того чтобы уменьшить объёмы талии, мы и рассмотрим в данной статье. Существует множество массажей против жира на животе.

Итак, все виды массажа можно распределить на различные виды, каждый из которых мы и рассмотрим подробнее.
Щипковый массаж

Такой вид массажа против жира на животе может служить как самостоятельным массажем, так и подготовительным к основному. Его целью является размятие мышц живота, разгладить кожу и улучшить ее тонус. Благодаря такому массажу Ваша кожа станет более гладкой и уменьшит количество растяжек.
Водный массаж

Это достаточно простой и легкодоступный способ, который в домашних условиях может проводить любая девушка. Такого рода массаж очень хорошо заряжает энергией, бодрит и тонизирует весь организм в целом. Благодаря таким процедурам ваша кожа станет гладкой, эластичной и отрегулируется процесс пищеварения. Для того чтобы пользоваться таким видом массажа Вам необходима будет прохладная вода, направляйте струю воды в области живота и массируйте по часовой стрелке. Необходимо будет самостоятельно выбрать силу струи и температуру воды для процедур.

Для таких процедур Вам не понадобится много времени, и все это необходимо будет делать до еды за час или два или же после.
Баночный массаж

Такой массаж от жира на животе легко применяется с помощью специальных силиконовых баночек, которые продаются в любой аптеке. Благодаря такому массажу Вы за короткие сроки достигнете желаемых результатов. Баночки необходимо распределять так чтобы внутри оставалось не более 1,5 см. кожи и постепенно перемещая их по спиралеобразной спирали. Такой сеанс требует не более 7 минут вашего времени. Изначально на животе могут появиться незначительные синяки, но это не существенно, и через какое то время они пройдут.
Медовый массаж

Так же очень эффективен. Но в нем есть небольшой недостаток, Вам необходимо будет использовать только свежий и цветочный мед. Намазав область живота медом необходимо делать похлопывающие движения, но не увлекайтесь сильно, так как могут остаться значительные синяки и можно повредить внутренние органы. Такой массаж необходимо делать не более 15 мин. через день.

Этот вид массажа поможет избавиться не только о лишних килограмм, но и от целлюлита.
Ручной массаж

Такой метод желателен для разогрева мышц перед тренировками. После такой разминки мышцы будут готовы к любым физическим нагрузкам, и никакие повреждения вам не будут грозить. Делая такой массаж руками необходимо достаточно активно разминать пальцами, те места, которые Вас наиболее тревожат. Необходимо следить за силой и резкостью движений, так как можно повредит внутренние органы. Не стоит переусердствовать. Но и не следует жалеть себя, так как это, не приведет ни к какому результату.

Новогодний салат «Сосновая шишка»

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Салат выкладывать слоями, каждый слой смазывать майонезом.
● 1 слой - отварной картофель, натертый на терке.
● 2 слой - копченая курица, мелко порезанная.
● 3 слой - лук, ошпаренный кипятком.
● 4 слой - кукуруза консервированная (можно взять горошек, или маринованные огурцы).
● 5 слой - отварные яйца.
● 6 слой - плавленный сыр, натертый на терке и смешанный с мелко порубленными орехами (можно взять любые).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Придать салату форму шишек, украсить миндалем. В качестве зелени можно взять розмарин или сосновые веточки.

Вырезаем снежинки

На сегодяшний день салоны красоты пользуются большим спросом, ведь дамы всегда хотят выглядеть красиво и ухоженно. А такого результата можно добиться только при правильном и профессиональном уходе. Одной из самых распространенных и востребованных услуг, является лазерная эпиляция. Читать далее...

ТОП-5 ВКУСНЫХ САЛАТОВ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА

1) Салат "Перепелиное гнездо"

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Грудка куриная, филе.
● Болгарский перец сладкий,
● Красный лук, репчатый,
● Картофель фри,
● Соль,паприка, перец – по вкусу,
● Листья салата, майонез, который любите

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Отварное куриное филе нарезаем соломкой, туда же соломкой нарезаем перец, лук. Добавляем картофель фри.
2. Посолить,поперчить,посыпать паприкой и залить майонезом или соусом.
3. На плоское блюдо выкладываем на подложку из промытых и просушенных листьев салата аккуратно по кругу готовый салат, имитирующий гнездо.
4. В центр гнезда помещаем отварные очищенные перепелиные яйца.
Перец придаёт этому салату лёгкость и сочность – настоящий летний вкус.

2) Салат-закуска с курицей и кедровыми орешками

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Грудка куриная (отваренная) — 1 шт.;
● Сыр — 200 г;
● Помидор — 3 шт;
● Орехи кедровые — по вкусу;
● Чеснок – 2 зубчика;
● Соль (по вкусу)
● Перец (по вкусу)
● Майонез или другая заправка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Листовой салат промыть, обсушить и выложить на блюдо. Помидоры порезать нетонкими колечками. Курицу разделить на волокна и выложить на помидоры. Затем слой заправки.
2. У меня вместо майонеза была смесь йогурта-горчицы, соли-перца и выдавленного чеснока. Затем выкладываем тертый на мелкой терке сыр, смешанный с мелко порезанной зеленью. Еще по ½ ч. ложки заправки.
3. Кедровые орешки обжарить на сухой сковородке, слегка остудить и выложить на сыр. Вкусный и при наличии готовой курицы – быстрый салат.

3) Салат с ветчиной, грибами и помидорами

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 200 г ветчины (или балыка, грудинки, окорока)
● 300 г шампиньонов
● 300 г помидоров
● 3 яйца
● 150 г лука
● майонез
● соль
● перец
● растительное масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Лук мелко покрошить.Шампиньоны мелко нарезать.Ветчину нарезать кубиками.Помидоры нарезать кубиками (сок слить).
2. Яйца натереть на средней терке.На растительном масле обжарить лук.
3. Добавить грибы, посолить, поперчить, жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость (около 10 минут).
4. Остудить.Смешать ветчину, грибы, помидоры, яйца, немного посолить, поперчить.
Заправить майонезом.

4) Салат с копченой курицей, черносливом и авокадо

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Копченая курица ( грудка) – 350г
● Чернослив – 100г
● Авокадо – 1 шт.
● Фисташки (очищенные, обжаренные) – 80г
● Яйца – 3 шт.
● Огурцы – 2 шт.
● Пучок петрушки, майонез

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Чернослив вымыть, залить кипятком на 10 минут, воду слить, чернослив обсушить и нарезать кубиками.
2. Авокадо вымыть, обсушить, очистить, вынуть косточку, нарезать кубиками.
3. Яйца отварить до готовности, охладить, очистить и нарезать кубиками или соломкой.
4. Огурцы вымыть, обсушить, нарезать кубиками.
5. Фисташки измельчить (оставить немного измельчённых фисташек для украшения).
6. С копчёной курицы снять шкурку, отделить мясо от костей, филе курицы нарезать кубиками.
7. Петрушку вымыть, обсушить, мелко нарезать (несколько листиков оставить для украшения).
8. В салатнике смешать чернослив, курицу, фисташки, петрушку, яйца, огурцы, авокадо, добавить майонез, салат ещё раз хорошо перемешать, украсить измельчёнными фисташками и листиками петрушки.

5) Салат "Французская любовница"

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● отварное куриное филе (грамм 300)
● 2 луковицы
● 1 ст. светлого изюма
● 1-2 моркови
● сыр (грамм 50)
● 1 ст. грецких орехов
● 1-2 апельсина
● сахар
● соль
● майонез

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 слой: мелко порезанная отварная грудка
2 слой: маринованный лук (полукольца, чуть сахара и соли, капля уксуса, обдать кипятком)
3 слой: запаренный изюм
4 слой: морковь на терку
5 слой: сыр на терку
6 слой: порубленные орехи
Каждый слой смазать майонезом
Сверху украсить порезанными кубиками апельсинами

Экстракт элеутерококка от морщин, угрей , диабета и облысении

При неврозах, диабете и в качестве тонизирующего средства при гипотонии, усталости, переутомлении:
25-50 капель аптечного экстракта 2 раза в день за полчаса до еды курсом 30 дней.

При облысении, для стимулирования роста волос, при перхоти втирать в корни волос экстракт элеутерококка перед каждым мытьем волос на полчаса.

Для ускорения заживления ран и регенерации тканей при кожных заболеваниях прием внутрь по 15-20 капель за 20-30 минут до приема пищи 3 раза в день, а также примочки из раствора экстракта элеутерококка (1 ч.л. на 0,5 стакана воды).

При жирной угреватой коже использовать вместо тоника раствор экстракта элеутерококка 5 капель на 1 столовую ложку воды или гидролата зеленого чая. Заживляет ранки, снимает воспаление, регулирует кожное салоотделение.

Для уменьшения количества морщин каплю экстракта добавить в ночной питательный крем и нанести на кожу лица. Использовать ежедневно. Можно сделать маску из любой основы с добавлением пары капель жидкого экстракта элеутерококка на одно применение. Делать такую маску один раз в неделю. Постепенно морщины разглаживаются, кожа подтягивается, корректируется овал лица.

КОМПЛЕКС 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА НА 30 ДНЕЙ

1. Пресс: 2 подхода, по 25 раз

2. Ножницы: 2 подхода, по 30 раз

3.Планка: 3 подхода, по 1 минуте

4. Поднимание ног лежа на спине: 2 подхода, по 15 раз

5. Отжимания: 3 подхода, по 10 раз

6. Велосипед: 2 подхода, по 50 раз в одну сторону и 50 в другую

7. Боковая планка: 30 секунд на каждую руку

8. Берёзка: 10 раз,по 30 секунд

9. Приседания: 3 подхода,по 25 раз

10. Бег на месте с высоко поднятыми коленями: 3 минуты.

ТИРАМИСУ: БЫСТРО И ВКУСНО

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 200 гр. любого песочного печенья
● 200 гр. нежирного творога
● 100 гр. сметаны
● 50 гр. сахара
● 1 ч. л кофе
● ваниль
● какао

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать в блендере творог, сметану, сахар и ваниль до однородной массы. Приготовить кофе ( я брала обычный растворимый). Окунаем печенье на 5 сек. в кофе. Затем поочередно выкладывая слои из печенья и крема формируем десерт ( я это делала в стеклянной чашке). Присыпать какао через ситечко. Оставить в холодильнике на ночь. Из такого количества продуктов у меня вышло три вот таких чашечки. Попробуйте, очень вкусно.

Классные советы на все случаи жизни.

1.А вы знали, что если новые туфли оказались вам слегка малы, нужно просто надеть их на три пары носков. После чего их следует равномерно прогреть под струей фена на протяжении 10 минут. Все просто!

2.Если вы задумали испечь печенье и обнаружили, что у вас нет яиц, имейте в виду, что их с успехом могут заменить бананы (по полбанана за яйцо).

3.Чтобы при беге не болело в боку, выдыхайте каждый раз, когда левая нога касается земли.

4.Пейте на ночь яблочный сок – в нём содержатся вещества, от которых сны становятся ярче.

5.Чтобы музыка в телефоне звучала громче, положите его в миску.

6.Если вы обожгли язык, сахар поможет облегчить боль.

7.Чтобы избавиться от синяка, приложите к нему смоченный уксусом ватный тампон.

8.При сонливости задержите дыхание настолько, насколько сможете, затем медленно выдохните. Этот приём поможет увеличить частоту сердце биения.

9.Если телефон разрядился и вам нужно зарядить его как можно быстрее, подключите его к сети, предварительно переведя в режим «в самолёте».

10.Укусил комар? Нагрейте ложку и приложите к месту укуса. Реакция прекратится и зуд утихнет.

11.Если чувствуете, что вот-вот чихнёте, прижмите язык к нёбу и всё пройдёт.

12.Пульсирующую головную боль можно облегчить, потерев лоб половинкой лайма.

13.Холодный душ может помочь избавиться от перхоти.

14.Если установить в мобильном устройстве режим «в самолёте», то назойливая реклама не будет отвлекать во время игры.

15.Чтобы песня на YouTube крутилась по кругу, вставьте слово «repeat» в URL между www. и youtube и нажмите «enter».

16.Чтобы загрузить видео с YouTube, вставьте «ss» в URL между www. и youtube и нажмите «enter»

17.Вмятину на мячике для пинг-понга легко исправить, подержав его немного над горящей зажигалкой (только не слишком близко). Газ внутри мячика под действием тепла расширится, и он станет как новенький.

18.Чтобы не смотреть рекламу на YouTube, замените «youtube» в URL любого видео на «youtubeskip»

Что делать, когда вас переполняет зависть к подруге, которая радостно рассказывает о страстной ночи секса с очередным ухажером? Или к героине любимого фильма вновь меняет любовников как перчатки. А вот ваша сексуальная жизнь в последнее время терит фиаско, и вы уже даже не верите, что все может быть-по другому.

Данные статистики утверждают, что большую часть как женщин, так и мужчин не устраивает их сексуальная жизнь. И главная проблема, с которой им приходится сталкиваться – стереотипы.

Главная цель следования стереотипам, шаблонам поведения, - сэкономить энергию, которая тратится на совершаемые действия. Но стоит ли экономить свою энергию на таком прекрасном действе, как секс?

К примеру, на страницах любого модного журнала можно прочитать о пользе для секса экспериментов. Это один из наиболее распространенных стереотипов. Мечтая о новых, более острых ощущениях, любовники пытаются максимально разнообразить свои сексуальные игры. В итоге спальня становится не местом занятий любовью, а своего рода экспериментальной лабораторией. Позы из Камасутры выполняются идентично оригиналу, зачастую совершаются настоящие акробатические трюки, превозмогая боль и неудобство. И партнеры не перестают удивляться: «Вроде бы все делали точно по инструкции, а удовольствия так никто и не получил». Читать далее...