Если завтра надо отлично выглядеть...

Есть средства которые можно назвать – скорой помощью для лица! Они очень быстро дают нужный эффект и делаются быстро. Бывает такое – завтра очень важная встреча, нужно непременно сиять, а в зеркало смотреть противно – морщины, серый цвет лица, прыщ вскочил, короче – мрак!

Ясное дело, никакой крем тут не спасет. Не спасет даже маска, а вот медовый массаж лица спасет и еще как!
Мёда надо совсем немного, то что способны зачерпнуть указательный и средний палец из банки.
Растираем мёд по ладоням, прикладываем их к лицу и отдираем!
Да, ощущения сначала могут быть не очень, потому что личико накопило столько грязи и мертвых клеток!
Вот мёд-то всю эту дрянь с лица и выскребет.
Длительность такого массажа на ваше усмотрение, но чем дольше вы его делаете, тем всё приятнее становится, так что сие мероприятие может затянуться аж на 20 минут.
Отмассировали, смыли теплой водой, кремом любимым смазали, и сразу спать!
Никаких ужастиков на ночь, еды, компьютеров и задушевных разговоров.
На утро – я клянусь вам – вы будете так приятно поражены свежестью и красотой, как будто это не медовый массаж, а феи над вами колдовали!
Ну и еще:
Маски для лица с прополисом и медом
В течение нескольких тысяч лет женщины старались любыми средствами сохранить молодость, даже купались в крови девственниц, но мы этого делать не будем, а попробуем притормозить увядание с помощью масок из медовых продуктов.
Для приготовления омолаживающей маски нам понадобится
- чайная ложка меда,
- пчелиный воск - две чайные ложки,
- оливковое масло - половина чайной ложки,
- маточное молочко - несколько капель,
- водочная настойка прополиса (10%) 2 миллилитра.
Все помещается на водяную баню, размешивается до однородности.
Теплая маска наносится на очищенное лицо ватным тампоном толстым слоем.
Держат на лице ее в течение 15-20 минут.
После такой маски кожа потягивается и выравнивается, сужаются поры, и исчезает шелушение.
Маска благотворно влияет на увядающую склонную к сухости кожу. Рекомендуется делать один раз в неделю.
Маска на основе готовой.
Для ее приготовления понадобиться любая готовая маска для лица.
К чайной ложке готовой маски добавляем
- чайную ложку меда с прополисом,
все это перемешиваем и наносим на лицо,
держим это все в течение 15-20 минут, затем тщательно смываем.
Такая маска придает эластичность коже, стимулирует клетки к обновлению, питает и избавляет от разных прыщиков.
Маска-скраб медовая.
Для приготовления этой маски нам понадобится
- мед с прополисом (чайная ложка),
- белая глина (50 грамм),
- масло оливковое - 5 капель,
- 3 капли масла чайного дерева,
все смешиваем и наносим на очищенную кожу лица на 30 минут.
Маска замечательно питает и очищает кожу, способствует снятию раздражения и шелушения. Кожа становиться после нее шелковистой, сужаются поры. Рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю.
Прежде чем наносить какую-либо маску на основе меда на лицо, проверьте реакцию кожи на запястье.

Применяйте смесь этих 2 масел и получите густые, длинные и блестящие волосы!

Остановите выпадение волос уже сегодня! Этот простой рецепт поможет вернуть здоровье и красоту вашим волосам

Попробуйте это прямо сейчас и получи удивительный эффект!

Касторовое масло невероятно полезное масло!
Касторовое масло традиционно используется как продукт красоты в течение многих столетий.

К сожалению, сейчас это масло заменили на дорогие, коммерческие продукты, которые часто содержат в своём составе опасные химические вещества.

Касторовое масло обладает мощными антибактериальным и противогрибковым свойствами и является богатым источником минералов, витаминов. Оно содержит витамин Е, белки, и Омега 6 и 9 полезных жирных кислот.

Оно предлагает удивительные эффекты для кожи и волос, так как оно чрезвычайно богато рицинолеиновой кислотой.

Оно традиционно используется в качестве местного лечения акне и различных кожных заболеваний, сыпь, выпадение волос и т.д.

При нанесении на кожу головы, предотвращает и лечит выпадение волос. Его сильные антибактериальные и противогрибковые свойства бороться инфекции кожи головы, фолликулитом и перхотью, в то время как рицинолеиновая кислота усиливает кровообращение в коже головы и, таким образом, способствует росту волос.

Эта кислота также балансирует уровень рН кожи головы, нейтрализует негативные последствия химических веществ, которые содержат шампуни, кондиционеры, и другие продукты по уходу за волосами.

Действие касторового масла усилится, если его соединить с ещё одним маслом, которое не уступает по своим целебным свойствам касторовому маслу.

Благодаря своей густой консистенции, касторовое масло сложно непосредственно применить и смывать с волос, но если вы смешайте его с кокосовым маслом в равных количествах, и примените эту комбинацию на кожу головы и волосы, то получите невероятные результаты.

Смесь масел будет питать кожу головы, восстанавливать структуру и густоту волос, избавит от перхоти и сухих кончиков, ваши волосы станут необыкновенно блестящими и сильными.

Нанесите смесь масел на кожу головы и волосы и оставьте действовать в течение часа. Для того, чтобы распространить его лучше, вы можете легко массировать кожу головы.

Наденьте шапочку для душа и утеплите голову шапкой или полотенцем, так масло будет действовать намного эффективнее. По истечении времени, вымойте волосы как обычно.
Повторите эту процедуру два раза в неделю, прежде чем мыть волосы. Если вы хотите лечить сухие и расщепленные концы волос, применяйте её ежедневно.

Просто возьмите несколько капель на ладони и втирайте его в кожу головы и нанесите немного на сухие кончики волос. Оставьте действовать в течение ночи.

Правила макияжа: 9 ошибок, которые точно старят

Макияж создан для того, чтобы сделать женщину привлекательнее, нейтрализовать недостатки и выгодно преподнести достоинства. Вот только порой косметический арсенал оборачивается против нас. В каких случаях это происходит и как не допустить роковой ошибки?
1. Правильная тональность
Ровный тон кожи – основа основ удачного макияжа. От выбора тонального средства и грамотного нанесения зависит весь результат. В частности, то, насколько молодым или зрелым получится образ.
Первое, на что стоит обратить внимание, – консистенция крема. Слишком плотный, матовый продукт имеет свойство подчеркивать недостатки кожи, забиваться в поры и морщины, делая их еще более очевидными. Помни о том, что «эффект маски» не красит даже юную фею. А девушку «за 30» он может с легкостью превратить в тетушку.
Оптимальный выбор – тонирующий флюид или BB-крем. Обязательно подбирай средство под тип кожи и найди оттенок, не отличающийся от естественного тона на твоей шее.
2. Изящная маскировка
Консилер может стать твоим другом или врагом. Зависит от того, как ты его применяешь.
Самая распространенная ошибка – думать, что с помощью консилера можно скрыть морщины вокруг глаз. В действительности все происходит с точностью до наоборот. Подсохнув, средство растрескается и безжалостно привлечет внимание ко всем морщинкам и неровностям.
Что тебе действительно необходимо, так это качественное увлажнение области вокруг глаз. Например, гиалуроновая кислота в составе крема будет дольше удерживать влагу, создавая более ровную, “наполненную” текстуру. Консилер же пригодится для того, чтобы, например, слегка осветлить внутренний угол глаза.
Слишком плотный тональный крем имеет свойство подчеркивать недостатки кожи, забиваться в поры и морщины, делая их еще более очевидными.
3. Быть или не быть пудре?
Мы не призываем отправлять пудру в черный список, но использовать ее нужно очень осторожно. Во-первых, выбирай продукт, который не изменяет тон твоей кожи, то есть “прозрачный”. Во-вторых, наносить пудру стоит только на область Т-зоны и, при необходимости, немного на подбородок.
Совсем обойтись без пудры помогут матирующие салфетки, которыми в течение дня можно промакивать участки лица, склонные к жирности.
Чего не следует делать никогда – припудривать область вокруг глаз и мимические морщины в целом. Это только подчеркнет их существование.
4. Свежий румянец
Были времена, когда использование румян подчинялось правилу “чем больше, тем лучше”, и некоторые дамы застряли в той эпохе. Не повторяй их ошибок.
Впрочем, совсем отказываться от румян также не правильно, ведь они могут освежить лицо. Начни с определения своего тона. Светлокожим женщинам подойдут розоватые и слегка персиковые варианты, но только не коричневые. Для средних оттенков кожи хороши те же розовый и персиковый, а также тон, чуть уходящий в лиловый (если подтон кожи холодный).
Важно: откажись от традиционного формата румян в пользу кремовых.

5. Отношения с ресницами
Результат, которого ты точно не хочешь добиться: слепленные, неаккуратные ресницы, которые видно издалека. Для того чтобы этого не произошло, выбирай удлиняющую, а не объемную тушь и не крась нижние ресницы. А вот, что точно изменит твою жизнь к лучшему, это окрашивание ресниц в салоне и подкручивание (попробуй нагревающийся стайлер для ресниц!).
6. Не подведи!
Ты замечала, что дамы постарше любят подводить глаза, очерчивая только нижнее веко? Но такой прием делает глаза маленькими, а лицо грубым и тяжелым.
Если ты не можешь жить без подводки, возьми темно-серый или коричневый (но не черный!) мягкий карандаш и обведи им нижнее и верхнее веко, как можно ближе к ресницам. Затем хорошо растушуй линию.
7. Выходим из тени
Выбор теней для век может стать для тебя настоящим вызовом. Но все не так страшно! Одно из основополагающих правил – исключить радикально-черные «смоки-айз», привлекающие ненужное внимание к морщинам. Также стоит быть осторожной с перламутром — лучше предпочесть матовые тени. Но если очень хочется, то немного блесток можно добавить во внутренний уголок глаза.
Что касается оттенков на каждый день — мягкий серый и серовато-зеленый помогают нейтрализовать красноту глаз, делая взгляд ярче. Коричневые палетки зачастую содержат желтый или красный пигмент, что чревато усталым взглядом. Отсюда совет: замени коричневые тени на бежевые.
Чего не следует делать никогда – припудривать область вокруг глаз и мимические морщины в целом. Это только подчеркнет их существование.
8. В главной роли – брови
Все знают, что густые, хорошо очерченные брови (в противоположность редким «ниточкам») – символ природной красоты и юности.
Тем, кто не может похвастаться натуральными роскошными бровями, помогут специальные средства. Например, тени или карандаш для бровей. А еще, фиксирующий гель, который может быть как прозрачным, так и коричневым. Оптимальный оттенок для подкрашивания бровей – близкий к цвету твоих волос.
9. Читай по губам
С годами контур губ размывается, становится нечетким. Для того чтобы уйти от этого, нужно добавить губам объема и выразительности (нет, не с помощью филлера). Идеальным решением будет блеск для губ или увлажняющая помада несколько темнее цвета твоих губ.
Важно знать, что слишком темные оттенки делают губы меньше и тоньше, а матовые помады, которые сейчас в тренде, создают эффект плоских губ без объема. Контурный карандаш также опасная вещь. Не умея с ним обращаться, можно мгновенно прибавить себе 10-15 лет.
БОНУС-СОВЕТЫ:
Используй контуринг, чтобы скорректировать овал лица. Нанеси немного бронзера вдоль линии роста волос и на скулы. Но не под щеками, это будет тянуть лицо вниз и старить его.
Используй хайлайтер. Совсем немного на самую высокую точку скул, спинку носа и по контуру губ. Это придаст лицу соблазнительное свечение. Главное – не переусердствовать.
Используй праймер (базу) для век и финиш-спрей для всего лица. Так косметика не будет скатываться и осыпаться раньше времени. Аккуратность макияжа играет немалую роль в общем впечатлении.

Отбелить зубы и не нанести им вреда

Данный метод помогает практически при любых заболеваниях десен и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень и залечивает маленькие ранки во рту.

Ингредиенты:
- 0,5 ч. л. питьевой соды;
- 10-20 капель перекиси водорода (аптечной);
- несколько капель лимона.

В соду добавить перекись водорода и сок лимона. Паста готова!

Ватку обмакиваем в пасту и натираем пастой зубы и десны снаружи и изнутри.

Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки зубов 15 минут нельзя полоскать рот, есть или пить.

Маска "Лицо, как у младенца"

Состав маски:

- 3 столовых ложки сухих овсяных хлопьев
- 1 пакет ромашкового чая
- сухие листья мяты

Высыпать из чайного пакета ромашку сухую в овсянку и чуть сухих листьев мяты добавьте. Залить все кипяточком, чтобы такая кашица хорошая набухла.
Пока теплая, даже чуть горяченькая, наложить на лицо толстым слоем. Именно толстым слоем, наляпала, так сказать. И под глаза, и над глазами тоже.
А еще можно положить теплую марлю на лицо, чтобы маска не сваливалась. Через 15 минут все снять и помыть теплой водой!
Лицо, как у младенца! Морщинок нет, шелушение и красные пятна все ушли.

5 причин иметь хорошую растяжку

1.


2.


3.


4.


5.

Очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках

Берем глицерин. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом.
Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните.
А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1(глицерин и спирт).

Втирать этой смесью можно как утром, так и вечером, на ночь пятки, подошвы, пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная.

Почему наши волосы стареют и как им помочь

Кожа волосистой части головы, как и кожа на других участках тела, подвергается внешнему и внутреннему старению. «Стареющий» волос растет не так быстро, характеризуется большим истончением, замедлением процессов возобновления и нарушением пигментации. Рассказываем все, что нужно знать про старение волос, ускорители процесса, anti-age средства и процедуры.

Не все так печально: современные методики воздействия обеспечивают не только качественную профилактику, но и помогают замедлить процесс «увядания» волоса.

Разбор деталей: «жизнь волоса»
Чтобы понять, что происходит, когда волосы начинают стареть, стоит разобраться с процессом их роста. Немного теории: нормальный цикл роста волоса включает в себя несколько этапов. Это продолжительный период роста, который занимает от 2 до 6 лет — в зависимости от генетики, места проживания; затем следует короткий переходный период продолжительностью 2−3 недели; далее идет 12-недельный период покоя, когда старый волос удаляется,уступая место для роста нового волоса; и, наконец,«стоп-момент» — это паузы в цикле роста, когда волосяной фолликул остается пустым.

В целом у нашей копны есть определенная обязательная программа: волосы«запрограммированы» на 10 жизненных циклов. Однако их продолжительность различна и зависит от генетики.

Исходя из этой формулы, получается, что волосы начинают стареть довольно рано — после 22 лет (именно этим и объясняется появление ранней седины). Тем счастливчикам, кого эта проблема беспокоит в возрасте 50+, повезло — у них наблюдается позднее старение волос. Средний возрастной рубеж приходится на 45−50 лет.

Ускорители старения волос
Внимание на режим

Признайся, ты подумала про рацион? И попала в самую точку! Научно доказано, что режим питания влияет на качество волос, а также на их объем. Но не все так просто: вторым важным моментом является психическое здоровье. Поэтому очень важно следить за режимом дня, уделять достаточно внимания себе любимой и уметь правильно отдыхать.

Коварное солнце

Наверняка ты сотни раз слышала о том, что, пребывая на солнце, волосы нужно защищать. Дело в том, что УФ-излучение (когда ты загораешь на берегу моря или банально идешь по улице) провоцирует деградацию эластина и коллагена в коже, скрытой под волосами. Это, в свою очередь, вызывает изменение толщины и плотности эпидермиса, увеличение воспалительных клеток и нарушение работы пигментных клеток. Все эти симптомы — предвестники выпадения волос. Что делать? Не забывать об уходе за кожей головы,который также обеспечивает красивые здоровые волосы.

На будущее: профилактика и уход за волосами
Самое изученное и оправданное anti-age средство для волос — применение метаболических комплексов, которые содержат аминокислоты, витамины, кератин и парааминобензойную кислоту. Такой «микс» дает мощный эффект воздействия сразу по нескольким направлениям: он обеспечивает общеукрепляющее, регенерирующее,антиоксидантное, детокс-действие, а также восполняет дефицит нутриентов и витаминов в организме.

Кроме того, хорошо работают мезо- и PRP-терапия, обеспечивающие быструю коррекцию возрастных изменений в области волосяного фолликула.

Очень полезны и трихологические пилинги. Они способствуют глубокому очищению кожи и удалению отмерших слоев эпидермиса. А еще эта процедура оказывает противовоспалительный эффект, поддерживает антиоксидантный статус кожи и улучшает проникновение лекарственных средств (сывороток, ампульных средств и лосьонов) к зоне фолликула.

Не лишними будут и физиотерапевтические процедуры, во время которых применяются низкоинтенсивные лазеры и ультразвуковая терапия. Этот «классический набор» улучшит микроциркуляцию, ускорит метаболизм в области волосяного фолликула, а также обеспечит дополнительный противовоспалительный эффект.

Как выглядеть моложе на 10 лет: советы от Пенелопы Крус

Горячая испанка в 2017 году отметила свой 43-тий день рождения. Можете ли вы в это поверить? Красавица просто сногсшибательна, сложно дать ей больше 30-ки. Как актрисе удается быть столь шикарной и молодой в свои годы? Жгучая брюнетка раскрыла свои секреты.

Правильная диета

Пенелопа придерживается безглютенового питания. У звезды аллергия на глютен, она не употребляет пшеничные, ячменные, ржаные продукты. Из овсяных выбирает 100% органику. Также девушка старается исключить из меню сахар и молоко. Рацион кинодивы наполнен овощами и фруктами, богатыми белком бобовыми, нешлифованным рисом, орехами, семенами. Она пьет несколько литров воды в день. Алкоголь – изредка, в небольшом количестве. Также голливудская суперстар давно бросила курить. Как отмечает сама Крус, после избавления от вредной привычки состояние кожи сразу же улучшилось.

Йога

Поддерживать отличную форму ярчайшей жемчужине Испании помогает бикрам-йога. Этот вид восточного учения отличается тем, что занятия проводятся в помещении с сильно нагретым воздухом. В итоге нужно хорошенько пропотеть, пока выполнишь все упражнения. Полуторачасовая тренировка в таких условиях дает прекрасный результат. Тело наполняется энергией, пропадают вялость и усталость. Конечно, первый час дается довольно сложно, но последние 30 минут проходят быстро.

Время для отдыха

Каким бы плотным ни был график, необходимо уделять хотя бы полчасика для ежедневного ничегонеделания. Пенелопа отдыхает от дел, читает книги, ходит на массаж, смотрит фильмы. Как признается сама актриса, иногда она включает худшие кинокартины, какие только попадутся под руку.

Младенческие пятки

1.Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом

2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь

3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)

4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.

6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.

7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.

8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.

9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно

10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

Эффективные маски для идеальной кожи вокруг глаз

Маски для кожи вокруг глаз с петрушкой:

1.Маска из зелени петрушки и сметаны.
Смешайте 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой мелко порубленной в кашицу зеленью петрушки. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, сверху накройте влажными ватными тампонами. Смойте через 15 минут тепловатой водой.

2. Маска из петрушки с маслом или маргарином.
Смешайте 10 грамм мелко нарезанной петрушки с 20 граммами маргарина или сливочного масла.

3. Маска из зелени петрушки.
Просто нанесите свежеистолченную зелень петрушки на веки, накройте влажными ватными тампонами и оставьте на 15 минут. Смойте тепловатой водой.

4. Маска для век из корня петрушки.
Эта маска поможет при отечной коже век. Потрите на мелкой терке корень петрушки, наложите полученную кашицу на веки на 15-20 минут.

Маски для кожи вокруг глаз с картофелем:
Эти маски убирают синяки под глазами и питают кожу.

5. Самое простое - отварить картофелину в мундире, подождать пока она остынет. Когда картофель станет просто теплым, разрежьте его ножом на две части и на 30-40 минут положите на глаза.

6. Маска из сырого картофеля, молока и муки.
Натрите вымытый не чищенный картофель на мелкой терке. Смешайте 2 чайные ложки получившейся массы с 1 столовой ложкой молока и двумя чайными - муки. Нанесите полученную смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут.

Маски для век из меда:

7. Для сухой кожи подойдет такая маска для кожи вокруг глаз: Смешайте одну чайную ложку меда с яичным желтком. Нанесите на кожу век и оставьте на 10 минут.

8. Медовая маска для век от морщин:
Смешайте две чайные ложки меда с двумя ложками овсяных хлопьев и ложкой крепкого чая. Добавьте воды, чтобы маска получила необходимую густоту. Подогрейте полученную смесь на пару, чтобы распарить хлопья. Нанесите на кожу вокруг глаз на 20 минут. Смывайте маску сначала теплой, потом прохладной водой. Увлажните кожу кремом после нанесения.

9. Медово-творожная маска для век.
Смешайте 1 чайную ложку меда, 2 столовые ложки творога и столовой ложкой сливок или несколькими каплями оливкового масла. Нанесите на кожу вокруг глаз на 15 минут.

Другие рецепты масок для кожи вокруг глаз:

10. Персиковая маска.
Размять спелый персик и добавить в полученную кашицу ложку сливок, сметаны, молока или крахмала.

11. Банановая маска.
Спелый банан разомните в кашицу, смешайте с чайной ложкой молока и нанесите на кожу век на 10-15 минут.

12. Овсяная маска.
Эта маска успокоит раздраженную кожу и разгладит нежную сухую кожу. Смешайте 2 ложки овсяных хлопьев с 4 ложками молока или сливок. Когда хлопья разбухнут, заверните их на 2 части и каждую заверните в марлю. Положите приготовленные компрессы на глаза на 20 минут.

13. Маска для кожи век из клубники.
Эта домашняя маска питает и разглаживает кожу вокруг глаз. 2-3 ягоды клубники разомните вилкой до состояния густой массы и смешайте с чайной ложкой меда. Заверните полученную маску в марлю и положите на глаза на 20 минут. После снятия маски протрите кожу смоченным в молоке ватным тампоном.

14. Маска из квашеной капусты.
Заверните капусту в марлю и положите на веки. Лежите с ней 15-20 минут в темном помещении.

15. Маска из свежей капусты.
Мелко нашинкуйте капусту, заверните в марлю и положите на глаза на 15-20 минут.

Маникюр без ножниц быстро

Смешайте:

1 столовую ложку соли
1 чайную ложку подсолнечного масла

Помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте.
Всыпьте в мисочку 2 столовые ложки крахмала, разведите стаканом воды и подержите там руки минут 10.
Смажьте их питательным кремом.
При помощи лопатки сдвиньте кутикулу и пилочкой подровняйте ногти.
Теперь осталось нанести на ногти лак!

Отличный экспресс-эффект дает маска для рук с медом и лимоном. Выжмите сок половинки лимона в мед и нанесите смесь на руки. Подержите минут 10, смойте.

Желатин для молодости кожи: лучшие рецепты

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка.
Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Мы собрали для тебя лучшие рецепты масок с желатином, которые помогут тебе всегда быть красивой и молодой.

1. Желатиновый крем против морщин

Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Уберите ёмкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для
одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

2. Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.

3. Омолаживающая маска из желатина с бананом

Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания.
Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица.
Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.

4. Маска от морщин из желатина с глицерином и медом

Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов.
Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой.
Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.

Простые маски, которые послужат аналогом дорогим средствам от морщин. Здорово, не правда ли? Пробуй и выбирай свою!

Простые советы подбора тонального крема

1. Прежде чем купить продукт, нужно обязательно воспользоваться тестером или пробником. Лучше всего наносить тестируемый тон на нижнюю скулу – здесь легче всего оценить сочетаемость крема с кожей и на лице, и на шее. Тест на внутренней стороне локтя или на тыльной стороне ладони часто дает неверный результат. Желательно попробовать несколько близких оттенков, чтобы выбрать самый подходящий;

2.Пробовать тональный крем следует обязательно на не накрашенном лице и при дневном освещении. Даже если в магазине кажется, что оттенок подошел идеально, стоит выйти на улицу и еще раз оценить результат. Стоит учесть, что тональный крем впитается и максимально проявит себя на коже через 5-7 минут после нанесения. Если сложно выбрать между двумя подходящими оттенками, лучше предпочесть более светлый;

3. Помимо визуального эффекта стоит прислушаться к тому, как тестируемый крем ощущается на коже. Если есть ощущение стянутости или, напротив, жирной пленки, то такой тон через несколько часов будет выглядеть далеко неидеально. Стоит присмотреться к средству из другой линейки или от другого производителя;

4. Главный критерий при выборе тонального крема – это его незаметность на коже, т.е. при растушевке отсутствуют видимые границы между тонированной и естественной кожей;

5. Профессиональные визажисты настоятельно не рекомендуют выбирать тональный крем темнее натурального тона лица. Чаще всего такой тон будет выглядеть неестественно, а ровно наложить его на лицо будет довольно сложно. Особо противопоказана темная основа женщинам пожилого возраста;

6. Часто при ответе на вопрос «Как подобрать тон тонального крема?» рекомендуют брать оттенок на тон светлее естественного оттенка кожи лица. Во Франции на этот счет даже имеется поговорка: «На тон светлее – на 10 лет моложе!». Такой прием особенно хорош при подготовке лица к фотосъемке. Однако чрезмерно светлый крем сделает лицо бледным и болезненным. Идеальный вариант — тональное средство на один тон светлее;

7. Особо тщательно следует подбирать оттенок крема с плотной текстурой, ведь легкие полупрозрачные средства лучше сливаются с тоном кожи. При выборе следует учитывать, что тональный крем, имеющий плотную текстуру, будет при нанесении казаться темнее, чем более жидкое и легкое средство;

8. Многие марки сегмента Люкс предлагают современные тональные кремы, содержащие так называемые оптические пигменты, рассеивающие свет. Такие средства позволяют создать эффект ровного отдохнувшего лица.

Как подобрать цвет тонального крема в зависимости от цвета кожи
Если кожа лица имеет землистый, сероватый оттенок, то ее поможет освежить розовато-оранжевый тон;
Бледная тусклая кожа примет здоровый вид при нанесении на нее тона с легким персиковым оттенком;
Если кожа склонна к покраснению, то выручит основа холодного тона с практически незаметным зеленоватым отливом. При такой коже лучше отказаться от розоватых оттенков тонального средства;
Для вечернего макияжа хороша «сияющая» основа со сверкающими микрочастицами. Она придаст коже светящийся здоровый вид. Наносить такой тональный крем можно на все лицо или же только на скулы. Однако легкий бронзовый отлив могут себе позволить только смуглые красавицы;
Кремы насыщенного карамельного и шоколадного оттенков предназначены обладательницам смуглой кожи. С их помощью не стоит пытаться создавать эффект загара на светлой коже – тональный крем для этого не предназначен. С этой целью лучше использовать легкий слой бронзирущей пудры поверх тональной основы подходящего к коже оттенка.
Если имеющееся тональное средство отличается от кожи лица более, чем на 2 тона, то от него стоит отказаться без сожалений – такую разницу практически невозможно сгладить, даже добавляя в крем светлую базу.

Если тональный крем был приобретен осенью, когда кожа еще покрыта летним загаром, то вполне вероятно, что к зиме его придется поменять. Немного осветлить имеющийся тональный крем можно, если смешать его с дневным кремом для лица. Тогда покрытие будет не таким плотным и визуально покажется светлее.

Если оттенок тонального крема выбран правильно, то затонированное лицо будет выглядеть свежим и гармонирующим с кожей шеи, плеч и зоны декольте.

Маски с глиной для волос – эффективные рецепты:

Первый рецепт.

Необходимо развести две больших (столовых) ложки косметической зелёной глины двумя – тремя большими ложками тёплой очищенной воды или зелёного чая, после чего добавить в смесь три – четыре чайных ложечки яблочного уксуса. Теперь распределите готовую маску по вымытым влажным, но не мокрым волосам, укутайте полиэтиленовой плёнкой и оставьте на пятнадцать минут. Смыть данное средство довольно просто – ополосните несколько раз волосы под тёплой проточной водой. Данная маска подходит жирным волосам.

Второй рецепт.

Вот ещё одна домашняя глиняная маска против жирности волос. Разведите две – три столовых ложки зелёной или голубой косметической глины отваром ромашки (одна чайная ложечка сырья на два стакана воды), а потом добавьте туда же три чайных ложечки свежеотжатого лимонного сока и кашицу из двух – трёх зубчиков белого чеснока. Нанесите и смойте маску так же, как было описано в прошлом рецепте.

Третий рецепт.

При выпадении волос восстановить их структуру и прибавить крепости поможет домашняя маска из глины, которую не сложно приготовить по следующему рецепту. Смешайте в глубокой чистой тарелке или широкой чашке одну большую ложку свежего лимонного сока с пятью – шестью чайными ложечками косметической глины, яичным свежим желтком и тремя чайными ложечками жидкого мёда (можно использовать растопленный на водяной бане засахарившийся продукт). Разведите получившуюся массу до пастообразного состояния молоком или водой и нанесите на вымытые волосы на полчаса, утеплив голову целлофаном и полотенцем. По окончании указанного времени смойте маску, используя тёплую воду. Закрепить результат от процедуры поможет ополаскивание волос водой с яблочным уксусом (в пропорции 10:1).

Четвёртый рецепт.

Для усиления роста волос необходимо использовать два – три раза в неделю маску, приготовленную по такому рецепту: смешайте до пастообразного однородного состояния в чистой ёмкости пять чайных ложечек облепихового масла, две – три столовых ложки косметической глины, одну чайную ложечку измельчённого красного перца и яйцо. Готовую смесь втирают в прикорневую зону роста волос массажными движениями, утепляют полотенцем и ждут около пятнадцати минут, после чего тщательно промывают волосы два – три раза под проточной водой.

Полный гид по уходу за всеми типами волос

Многие девушки ухаживают за волосами по извечному принципу «прямые — накрутить, кудрявые — выпрямить», полностью игнорируя красоту собственных природных данных. А ведь именно природная красота позволяет нам выглядеть гармонично и естественно. В этой статье мы расскажем вам об особенностях ухода за прямыми, кучерявыми и волнистыми волосами, а также приведем примеры и дадим советы по эффектному стайлингу.

Тип 1: прямые волосы
Как только не называют свои волосы обладательницы прямого типа: скучными, жирными, маслянистыми, сухими, безжизненными… А ведь такие волосы могут стать исключительно привлекательными, но только при условии правильного ухода. Для этого придется вооружиться сухим шампунем и стараться мыть голову ежедневно. Для начала определим тип ваших прямых волос.

Прямые волосы 1А

Пример: Дакота Фаннинг, Гвинет Пэлтроу

Тоненькие, прямые, совсем как у крохи — яркий пример этой категории. Такие волосы практически не укладываются в локоны и плохо держат любые укладки. Типичные жалобы: слабость и маслянистость. Чтобы поддерживать волосы в форме, вооружитесь сухим шампунем и пореже используйте жирные кондиционеры и маски.

Прямые волосы 1Б

Пример: Кендалл Дженнер

Волосы такого типа значительно гуще и имеют незначительный изгиб на кончиках. Сделать прическу эффектной поможет сухой спрей для корней до использования утюжка.

Прямые волосы 1В

Пример: Сиенна Миллер

Третья категория прямых волос подразумевает наличие некоторых волн. Как правило, структура тонкая, при этом завитки легко образуются и долго держатся. Такие волосы отлично держат укладку. При этом есть недостаток — есть вероятность стать «шариком» при выходе на влажный воздух. Чтобы этого не происходило, используйте антистатик, сыворотку для разглаживания и никогда не сушите волосы горячим воздухом.

Тип 2: Легкие волны
Девушки с волосами такого типа выглядят романтично и очень привлекательно, но только при одном условии: если уход за ними правильный и качественный. Волосы такого типа делят на 3 группы.

Волнистые волосы 2А

Пример: Аманда Сейфрид, Кейт Хадсон

Такой тип волос называют классическим — каждый локон имеет свой случайный изгиб. Это красиво, но тем не менее, большинство обладательниц такого типа предпочитают выпрямлять их с помощью утюжка. Если вы настойчиво хотите сохранить уникальную структуру своих волос, высушите волосы холодным воздухом и накрутите с помощью плойки.

Волнистые волосы 2Б

Пример: Кейт Миддлтон

Чтобы добиться эффекта пляжной волны, многие девушки идут на хитрости, но некоторым счастливицам просто повезло родиться с такими волосами. Естественнее выглядят волнистые волосы типа «Б», если укладывать их с помощью диффузора или специального спрея. Еще один лайфхак: чем меньше вы трогаете локоны, тем больше красивых волн у вас будет. Также специалисты рекомендуют использовать масла для волос такого типа.

Волнистые волосы 2В

Пример: Шакира, Лорд

Эти роскошные локоны выглядят впечатляюще, но при этом подразумевают исключительный уход. Обладательницам такого типа придется потратиться на жирные маски и питательные бальзамы, увлажняющие средства. Укладывать их лучше с помощью пальцев.

Тип 3: Кудряшки
Полки магазинов ломятся от средств для ухода за кудряшками, и это не просто так. Если ваши волосы вьются спиральками или кудряшками, выглядят небрежно, если они ломкие, сухие и кажутся пористыми, постоянно пушатся, вы относитесь к третьей группе. И первое правило для вас — будьте чрезвычайно осторожной при использовании фена.

Кудрявые волосы 3A

Пример: Тейлор Свифт

Кудряшки 3А имеют самый большой размер в своей группе. И чтобы выглядели они аккуратно, нужно не забывать о несмываемом уходе сразу после мытья. Можно использовать полотенце для того, чтобы чуть «сжать» завитки и подтолкнуть их к ближе к основанию шевелюры. Такой тип волос можно запросто выпрямить, однако будьте осторожны с высокими температурами и не забывайте использовать защитные средства.

Кудрявые волосы 3Б

Пример: Холли Берри

Такой тип волос подразумевает растянутые и спадающие к плечам спиральки. Если у вас такая структура, обязательно обзаведитесь гелями, чтобы ваши спиральки были более упругими и не липли друг к другу. Идеально, если вы сможете наносить стайлеры на только что помытые локоны, дать время на впитывание средства и уже после сушить.

Кудрявые волосы 3В

Пример: Тэнди Ньютон

Обладательницы типа 3В имеют самые плотные и завитые волосы. Спиральки могут иметь средний и маленький диаметр. С такими завитками очень просто иметь неаккуратную прическу, но тем не менее, использование очищающего кондиционера позволит вашим волосам выглядеть аккуратнее и сохранит их естественный блеск.

Почему важно делать дыхательную гимнастику и как её выполнять

Задумывались ли вы когда-нибудь, как правильно дышать? Практически всегда наше дыхание бесконтрольное, поверхностное. А вот правильная техника дыхания способна значительно улучшить состояние здоровья. Но если тренировки выполняются регулярно, а питание сбалансировано, то дыхательную гимнастику, к сожалению, многие игнорируют.

Дыхание – основа жизни

Посредством дыхания мы насыщаем кислородом кровь, которая доставляет его ко всем клеткам организма. Дыхание также контролирует и приток лимфы к клеткам.

Клетки организма выводят яды, токсины и лишнюю жидкость через лимфатическую систему, то есть она является своего рода “канализацией". Собственно, лимфа проходит через лимфоузлы, где и разрушаются все отходы. Но если у кровеносной системы есть насос-сердце, то у лимфатической такого насоса нет. Чтобы избежать застоя лимфы, так важно много двигаться и правильно дышать.

Как выполнять дыхательную гимнастику

Приведенная ниже техника дыхания способствует очистке всех систем организма, а выполнение ее не отнимает много времени.

Алгоритм следующий:

1.Делайте носом глубокий вдох, начиная снизу диафрагмы. Посчитайте, на сколько секунд получилось растянуть вдох.

2. Задержите дыхание на время (в 4 раза дольше того, что затратили на вдох).

3. Выдыхаем ртом. Выдох должен длиться в 2 раза дольше времени, затраченного на вдох.

4. Повторяем с 1 пункта 10 раз.

Наиболее оптимальной для начала будет такая схема: на 4 счета– вдох, на 16 – задержка дыхания, на 8 счетов – выдох. Как только вы привыкнете к дыхательной гимнастике, а объем легких увеличится, время на выполнение упражнений может возрастать.

Выбранное соотношение времени, затрачиваемого на вдох, задержку и выдох, обусловлено скоростью движения лимфы. Выдыхать необходимо дольше, чем вдыхать: благодаря этому выводятся токсины через лимфатическую систему. Задержку дыхания выполнять нужно дольше всего, чтобы насытить кровь кислородом и простимулировать работу лимфосистемы.

Когда и сколько раз выполнять гимнастику

Выполнять гимнастику нужно хотя бы 2-3 раза в день. Утром это необходимо, поскольку в это время организм очищается после ночного сна. Вечером же такая гимнастика помогает легко уснуть.

Конечно, чем чаще – тем лучше. Выполняйте дыхательные упражнения при любом удобном случае. Вспоминайте о гимнастике, когда нужно успокоиться, сконцентрироваться на чем-то или отдохнуть за короткое время.Также весьма полезным будет правильно подышать до или после тренировки или на прогулке.

На собственном примере я уже убедилась, что такой метод дыхания эффективен. Изменения видны даже по состоянию кожи, не говоря уже о самочувствии. Главное – делать дыхательные упражнения систематически, а не время от времени.
Каждый день перед сном я хорошо проветриваю комнату и, уже находясь в постели, делаю дыхательную гимнастику. Как правило, закончить ее я не успеваю, потому что засыпаю уже на 6-7 повторении.

Свое утро я всегда начинаю с вакуума, а повторную гимнастику, о которой рассказывала выше, выполняю, когда иду по улице.

Попробуйте подключить к тренировкам, сбалансированному питанию, питьевому режиму, полноценному сну еще и дыхательную гимнастику. Вы убедитесь на своем примере, что в комплексе все работает еще лучше. Будьте в форме!

Высокоэффективный натуральный кондиционер для сухих, поврежденных и ломких волос из желатина, воды, яблочного уксуса, эфирных масел.

Ингредиенты:

1ст. ложка желатина

1 стакан чистой воды

1ч. ложка яблочного уксуса

2 капли жасминового, шалфейного, розмаринового эфирного масла (продаются в любой аптеке).

Приготовление: растворить желатин в воде, добавить яблочный уксус и масла. Все хорошо перемешать.

Применение: втереть в свежевымытые волосы, оставить на 5-10 минут, после чего тщательно смыть чистой водой.

Результат: прекрасно увлажняет и восстанавливает сухие и поврежденные волосы.

От этой смеси исчезает грибок на ногах и руках. Мгновенный результат!

Кто бы мог подумать! Всего 3 ингредиента!

Грибок ногтей на ногах — это заболевание, которым страдают и мужчины, и женщины, причем встречается оно у людей всех возрастов.

Одна моя хорошая знакомая недавно приехала с отдыха, где она проводила время у бассейна и стала жертвой этого, на первый взгляд, безобидного заболевания. Сначала она не придавала этому большого значения, пока грибок не стал прогрессировать.

Первые попытки лечения мазями не увенчались успехом, и она уже начала бить тревогу и отчаиваться. Но помощь пришла неожиданно. Приехав навестить любимую бабушку в деревне, она узнала прекрасный способ, который помог ей устранить это неприятное явление.

Метод достаточно прост и доступен каждому, при этом результаты его действительно радуют и впечатляют. Метод подходит как для лечения грибка на ногах, так и на руках.

В основе рецепта лежит яблочный уксус и сода.

Лечение грибка ногтей уксусом известно так же давно, как и само грибковое заболевание ногтей. И хотя сегодня существует масса современных лекарственных средств для борьбы с данным недугом, применение этого метода по-прежнему актуально.

Уксус блокирует жизнедеятельность грибковых спор и полностью убивает болезнетворные микроорганизмы. Поэтому дерматологи советуют делать уксусные ванночки против онихомикоза и в профилактических целях. А сода отлично нейтрализует кислоты, приводя в норму кислотно-щелочной баланс.

Применяя это средство от грибка на ногах 2 раза в день, ты полностью вылечишь заболевание даже без аптечных препаратов!

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:

— 1 ст. яблочного уксуса;
— 5 ст.л. пищевой соды;
— 3 л. горячей воды.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Для приготовления ванночки налей в тазик горячую воду (температура около 50—60 градусов) и налей в нее 1 стакан яблочного уксуса.
2. Подожди, пока смесь остынет до 40—45 градусов и погрузи ноги в тазик на 15—20 минут.
3. После применения ванночки ополосни ноги чистой водой и вытри бумажным полотенцем.
4. Через час повтори эту процедуру, но с добавлением в раствор пяти столовых ложек соды.
Для достижения быстрого результата рекомендуется применять такие ванночки несколько раз в день.

Суть метода в том, что грибок гибнет в кислой среде, а сода препятствует его дальнейшему распространению.

Как видишь, это дешевое, доступное и работающее средство может стать отличным помощником в борьбе с неприятным заболеванием. Его также можно использовать для профилактики.

Обязательно сохрани этот рецепт, и не забудь поделиться им с теми, кому он может пригодиться!

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Вам понадобится:
- 3 столовые ложки риса;
- 1 столовая ложка молока;
- 1 столовая ложка меда;

Как готовить:
Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.
Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.
Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.
Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз - и станете выглядеть на 10 лет моложе.