-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Leskey

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Клуб_Красоты_и_Здоровья Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин kayros
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) kayros
Выбрана рубрика Секреты красоты.


Другие рубрики в этом дневнике: Уход за телом(81), Упражнения для красивой фигуры(559), Секреты здоровья(185), Своими руками(25), Полезные советы(445), Кулинарные рецепты(2575), Интересное(168)

Народные средства для густоты волос

Дневник

Пятница, 29 Мая 2015 г. 12:57 + в цитатник
Народные средства для густоты волос

Замечательное средство для утолщения волос бесцветная хна. С ней в домашних условиях можно готовить маски.

- Бесцветную хну (3-4 ст.л.) залить горячей водой, чтобы получилась кашица, затем остудить и добавить 2 яичных желтка, 2-3 ст.л. масла оливы, 1 ст.л. конька, 2 капли эфирного масла иланг-иланг. Нанести на волосы, утеплить и оставить на 40 минут – час.

Маска из черного хлеба прекрасно укрепляет и утолщает волосы. Залейте черный (Бородинский) хлеб кипятком и размешайте до получения однородной кашицы (можно с помощью блендера), нанесите на волосы и оставьте на час в тепле, смойте водой.

Маска с коньяком для активации роста и повышения густоты

- 1 стак. коньяка, 1 стак. соли и столько же меда смешать и поставить на 2 недели в темное место. Наносить на корни волос на 1 час, смывать водой без шампуня. (можно взять меньше компонентов, сохранив пропорции)
8NWxgUjRetA (404x604, 74Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС ДЛЯ СУМАСШЕДШЕГО ОБЪЕМА

Дневник

Среда, 27 Мая 2015 г. 11:26 + в цитатник
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС ДЛЯ СУМАСШЕДШЕГО ОБЪЕМА

1.Яичный желток+2 ложки растительного или оливкового масла;
Наносить на волосы равномерно и держать 30 мин.

2.Подходит для сухих и нормальных волос-0,5 кефира+яичный желток. Кефир нагреть и всю смесь нанести на корни волос. Держать 30-40 мин.

3.Яичный желток+ 1 ст. ложка касторового масла+ 1ст. ложка репейного масла. Распределить по всей длине волос
и оставить на 40 мин.

4.Белая глина+теплая вода, смешать и всю смесь распределить по длине волос. Держать 15 мин.
A_TAp4lWan0 (391x552, 36Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Маска, которая убирает следы от прыщей

Дневник

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 11:58 + в цитатник
Маска, которая убирает следы от прыщей

Для этого нам понадобится:
- глина 2 ч. л.
- бадяга 1 ч. л. (сухая обязательно, продается в аптеке);

- вода 3-4 ч. л.
Насыпаем в кружку 2 чайные ложки глины, 1 чайную ложку бадяги, и 3 чайные ложки воды.

Все это перемешиваем и получается густая однородная масса. Чтобы лучше ложилась глина, лицо предварительно лучше сполоснуть водой. И уже на влажное лицо размазываем глину. Аккуратно по всему лицу размазали глину. Минут через 20 если вы не сильно накладывали, не толстым слоем, то это все подсохнет и стянет. Теперь аккуратненько снимаем влажной салфеткой глину. Из-за бадяги лицо немного будет карябать – это не больно. После того, как очистите лицо, необходимо умыть лицо – сполоснуть водой. Когда лицо подсохнет, наносим похлопывающими движениями увлажняющий крем. Минуты через 3 снимаем излишки крема ватным диском. Лицо не показываем солнцу после маски.
FnuRSx9Mt10 (300x410, 23Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Антицеллюлитная маска-скраб из глины.

Дневник

Пятница, 22 Мая 2015 г. 11:59 + в цитатник
Антицеллюлитная маска-скраб из глины.

3 ст. ложки глины,
2 ст. ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе,
5 капель эфирного масла тимьяна,
3 капли эфирного масла розмарина.

Разведите глину теплой водой до консистенции кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите маску на проблемные места и тщательно помассируйте в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой.
lviB1jr4_xA (604x453, 47Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Обертывания для похудения ног

Дневник

Четверг, 21 Мая 2015 г. 12:19 + в цитатник
Обертывания для похудения ног
☝ Обертывание с медом.

Разогрейте в мисочке мед, добавьте желток одного яйца, несколько капель любого цитрусового масла (апельсинового, мандаринового либо можно масло жожоба). Нанесите эту смесь на проблемные зоны, плотно обернитесь пищевой пленкой, наденьте свою самую теплую одежду и в таком виде лягте под одеяло. Продержитесь час и снимите пленку.

☝ Обертывание с глиной.

Антицеллюлитное обертывание с глиной способствует наилучшему сжиганию жировой прослойки. Лучше всего взять голубую глину, так как в ней содержится большое количество полезных для кожи микроэлементов. Разведите небольшое количество голубой глины теплой водой до состояния густой сметаны, затем равномерно нанесите состав на проблемные зоны и обернитесь пищевой пленкой и продержитесь так час. В это время можно заняться физическими упражнениями.

☝Обертывание с перцем и корицей.

Для приготовления смеси необходимо смешать 2 чайные ложки молотой корицы, 1 чайную ложку молотого красного перца, 2 столовые ложки оливкового нерафинированного масла, 7-8 капель любого эфирного масла. При проведении данного обертывания нельзя пить за один час до проведения процедуры и после процедуры также в течение одного часа. Данное обертывание противопоказано, если у вас есть сосудистые звездочки или варикоз.

Обертывание необходимо проводить регулярно, 2 раза в неделю и результат не заставит себя ждать. Вы сможете избавиться не только от жира и целлюлита, но и от ненавистных растяжек. При проведении процедуры обертывания ваша кожа также насытится различными полезными микроэлементами, она станет более гладкой и упругой.

А какое обертывания помогает вам?
xSGwYXneAbg (567x380, 34Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Для гладкости ног после бритья

Дневник

Среда, 20 Мая 2015 г. 11:47 + в цитатник
Для гладкости ног после бритья

Для приготовления потребуется:

- 2 таблетки аспирина без оболочки
- ¼ чашки воды (чистой, советуют дистиллированную, но можно просто кипяченой)
- несколько капель глицерина

Растолките таблетки в порошок, разбавьте водой, добавьте глицерин. Перемешивайте тщательно, пока аспирин полностью не растворится.

Теперь побрейте ноги как обычно. А затем возьмите ватный хлопковый тампон и обработайте кожу ног.
1jKsq__lJwA (406x463, 44Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Кожа лица как у младенца

Дневник

Вторник, 19 Мая 2015 г. 14:57 + в цитатник
Кожа лица как у младенца1 банан,
1 ст. ложка сметаны
1 яичный желток

Размять банан, добавить в него сметану и желток. Нанести смесь на лицо.
Маску держат 10-15 минут и смывают теплой кипяченой водой.
vrhijoa8boM (700x465, 41Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Скраб кофейно-медовый антицеллюлитный

Дневник

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 12:08 + в цитатник
Скраб кофейно-медовый антицеллюлитный
Для его приготовления надо:
- кофе молотый
- мед
- эфирное масло апельсина (если нет, не страшно)
- пустая баночка для готового скраба

Приготовление:

1) Размалываем зерна кофе достаточно крупно, засыпаем в баночку.

2) В 2-3 ст.л меда в отдельной мисочке растворяем 5-7 капель эфира Апельсина.Заливаем медом кофе, перемешиваем.Если густо, то добавляем еще меда.

3) И пользуемся!Отличный скраб! При регулярном использовании, кожа становится более упругой и подтянутой, ну а то, что после скраба она как шелк.
DKHObgLZCyM (420x279, 21Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

Дневник

Пятница, 15 Мая 2015 г. 12:00 + в цитатник
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ

В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
uygOmaAZ178 (600x400, 21Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей

Дневник

Пятница, 15 Мая 2015 г. 11:57 + в цитатник
Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей
- 1 чайная ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.

Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть. Добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина). Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).

При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.
Yobciz6DDCY (525x351, 19Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Льняное семя - прекрасный лифтинг.

Дневник

Среда, 13 Мая 2015 г. 14:46 + в цитатник
Льняное семя - прекрасный лифтинг.

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем. Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
dGsh2NtwP28 (450x376, 27Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Обертывания ног: очевидная польза

Дневник

Вторник, 12 Мая 2015 г. 12:22 + в цитатник
Обертывания ног: очевидная польза

Несмотря на то, что обертывания для ног – прерогатива салонов красоты, провести эту процедуру возможно и в домашних условиях. И, поверьте, полученный эффект от этого окажется вовсе не меньшим.

Медовое обертывание для ног.
Мед давно зарекомендовал себя как прекрасное средство в борьбе с целлюлитом, при этом он не только устраняет апельсиновую корку, но и глубоко питает кожу.

Для домашнего обертывания натуральный мед немного нагревают на водяной бане, теплый мед смешивают с яичным желтком (в соотношении 4 столовые ложки меда и 1 яичный желток) и добавляют 5-6 капель цитрусового эфирного масла.

Тщательно размешенную массу наносят на ноги, и укутывают их полиэтиленом и махровым полотенцем. Выдерживают 30-40 минут, после чего смывают прохладной водой. Результат обертывание заметен уже после первой процедуры.

Медовое обертывание для похудения ног.
Существует и более «агрессивный» рецепт, который позволяет уменьшить объем на ягодицах и бедрах. Для этого 1 столовую ложку теплого меда смешивают с 2 столовыми ложками порошка горчицы. Полученную смесь наносят на ноги, укутывают аналогично первому рецепты. Выдерживают не более 40 минут, так как длительное воздействие горчицы может спровоцировать ожог кожи.

Считаем нужным заметить, что рецепт с горчицей может оказаться неприемлемым для чувствительной кожи.

Холодное водорослевое обертывание.

Именно холодное водорослевое обертывание позволяет снять усталость и отечность ног, способствуя уменьшению признаков целлюлита.

Для выполнения обертывания 100 грамм ламинарии заливают литром прохладной воды температурой 18-20ºС и оставляют для размокания на 30-40 минут. Мягкими листами оборачивают ноги и выдерживают под полиэтиленовой пленкой 50-60 минут.

Горячее водорослевое обертывание.

Аналогичная процедура, в которой ламинария заливают не холодной, а теплой водой – 36-38ºСи оставляют на 15-20 минут. Оборачивают ноги и выдерживают 30 минут для первой процедуру, постепенно увеличивая длительность на 5 минут. Горячее обертывание для ног применяют для похудения, коррекции объемов и избавления от целлюлита

Обертывания для ног: правила применения.
Несмотря на то, эффект от домашнего обертывания очевиден уже после первой процедуры, обертывания рекомендуют выполнять курсами – через день или два. Так, для медового обертывания советуют выполнить 10-15 процедур, для обертывания водорослями – 10-12.
Помните, как горячие, так и холодные обертывания водорослями имеют противопоказания, поэтому внимательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением. После обертывание следует ополоснуть кожу под душем без использования косметических средств.
pGIw_9ISPyk (604x345, 31Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

ТЕРМОЯДЕРНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Дневник

Вторник, 12 Мая 2015 г. 12:20 + в цитатник
ТЕРМОЯДЕРНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеина + капсикам (чуть больше горошины).
И заворачиваемся на 3 часа в пищевую пленку.
В это время нельзя пить и есть.
Курс - 10 процедур.
Избавляет от целлюлита и подтягивает кожу!
Капсикам и ампулы кофеина можно приобрести в аптеке!
attr5mvZCBY (400x371, 19Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Экспресс помощь при проблемной коже:

Дневник

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 14:50 + в цитатник
Экспресс помощь при проблемной коже:
Смешай пищевую соду с водой до состояния кашицы и нанеси на воспаленные участки. Подожди, пока подсохнет, и смой сначала теплой, а потом холодной водой.

Сода вытягивает грязь и жир из пор. Черные точки убирает с первого раза!
dy-rztXBdYI (700x579, 68Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

"Королевская" маска для лица

Дневник

Пятница, 08 Мая 2015 г. 14:53 + в цитатник
"Королевская" маска для лица

Рецепт чрезвычайно эффективной омолаживающей маски, которую рекомендуется делать дома уже с 25 лет...

Ингредиенты:

100 г сливок
1 яичный желток
1 столовая ложка меда
2 столовые ложки коньяка
1 столовая ложка лимонного сока

Ингредиенты растереть и нанести на лицо на 1 час. После удалить остатки маски теплой водой.

Такая королевская маска придаст коже гладкость и бархатистость, а также слегка осветляет цвет лица. Остатки крема можно хранить в холодильнике в стеклянной емкости.
KeWbnrJ6WUw (467x700, 45Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Дневник

Пятница, 08 Мая 2015 г. 14:50 + в цитатник
Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей. После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь.

Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода. Перемешиваем и наносим на поверхность наших ногтей, втирая в основание.

Через 15 минут снимем остатки маски можно при помощи салфетки или просто помыть руки водой.
После маски нанести питательный крем для рук.
1280055183_chto_govoryat_o_zdorove_nogti_u_cheloveka (640x480, 33Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Избавление и профилактика целлюлита

Дневник

Четверг, 07 Мая 2015 г. 13:19 + в цитатник
Избавление и профилактика целлюлита
Спорт.

1. 2, а лучше 3 раза в неделю хорошо нагружайте собственный организм физическими процедурами. Наиболее эффективные из них: ходьба, плавание и езда на велосипеде. Времени у вас должно уходить не менее 45 минут. Запомните, жир начинает сгорать после 30 минут активной тренировки. Лень заниматься? Хотя бы гуляйте, проходите как можно больше пешком. Хотя бы 30 минут в день.
2. Побольше гуляйте и находитесь на свежем воздухе.
3. Скакалка, прыгаем как можно больше. Начинаем с 15 минут, постепенно доводя до 45, одновременно получая формы, о которых мы мечтаем. После того, как вы попрыгали, не сдаитесь. Походите, поделйате упражнения, иначе весь результат - насмарку.
4. Это подготовительные упражнения, которые подготовят наши мышцы к основным упражнениям. Это позволит, во-первых, провести тренировку с максимальной пользой, и, во-вторых, избавит нас от возможных последствий физических травм.

Упражнения простейшие:

1. Наклоны туловища вперед и в стороны.
2. Вращения тазом.
3. Приседания.
4. Выпады вперед поочередно на обех ногах.
5. Ходьба на месте, высоко поднимая колени.
6. Прыжки на носочках.
В зависимости от степени подготовленности, каждое упражнение нужно повторить от 20 до 50 раз, после чего используйте антицеллюлитный крем для проблемных зон.
еще одно упражнение : Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую. (РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ).

Уход.

1. Скраб и/или (а лучше "и") ванны с морской солью. Так же хорош кофейный скраб
2. Массаж с растительным, розовым или анисовым маслами.
3. Сухой массаж рукавицей должен стать для вас привычной процедурой. Дважды в день - утром и вечером - растирайте проблемные участки на протяжении 5 мин. После примите душ и смажьте кожу кремом.
4. Обертывания.
5. Отдельные водоросли помогают выведению шлаков из проблемных зон. Эффект обертывания усилится, если соответствующие участки покрыть с верхней стороны полиэтиленом.
6. Регулярно принимайте контрастный душ
7. Попробуй использовать грубую массажную варежку, смочив ее сначала горячей, а потом холодной водой. Регулярный массаж сделает кожу более ровной и красивой, поможет избавиться от целлюлита.
8. Медовый массаж
TjzGWLaESpM (500x498, 35Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента.

Дневник

Среда, 06 Мая 2015 г. 14:20 + в цитатник
Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента.

Ингредиенты:

1ст. ложка желатина

2ст ложки молока

Приготовление:

Смешать 1ст. ложку желатина и 2ст. ложки молока.

Дать набухнуть.10-15 секунд в микроволновке.

Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски.

У кого на коже угри-добавить активированный уголь.

Снимать и смывать тёплой водой.
wEhDy45X8Uw (491x369, 0Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Очищающий порошок для лица

Дневник

Среда, 06 Мая 2015 г. 14:18 + в цитатник
Очищающий порошок для лица

1-2 пачки аспирина,
3-6 столовых ложки молотой овсянки.

Аспирин измельчите в блендере или в кофемолке в мелкий порошок. Также можно использовать растворимый аспирин и просто растолочь его. Смешайте с овсянкой и храните в сухой емкости и в сухом месте.

Когда надо быстро очистить лицо, достаньте немного порошка сухой ложкой и смешайте его с вашим гелем для умывания. Нанесите получившуюся смесь на очищенную от макияжа кожу, помассируйте, оставьте на несколько минут, смойте, тонизируйте и увлажните кожу

Делайте такой достаточно агрессивный пилинг перед сном, чтобы дать коже время восстановиться. Всегда перед выходом на улицу используйте средства с высоким фактором УФ-защиты.
iF58GPMWlIc (604x453, 0Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска

Дневник

Вторник, 05 Мая 2015 г. 12:14 + в цитатник
Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска
Рецепт:
- белок яйца
- 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
- крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
hvabgMlQdxg (585x439, 42Kb)
Рубрики:  Секреты красоты

Метки:  

 Страницы: 49 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1