-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Leskey

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.07.2014
«аписей: 6525
 омментариев: 4919
Ќаписано: 11651


–улетики из кабачка и куриного филе

¬торник, 17 —ент€бр€ 2019 г. 18:02 + в цитатник
–улетики из кабачка и куриного филе
на 100грамм - 80 ккал Ѕ/∆/” - 14.99/0.95/1.76

»нгредиенты:
 уриное филе 400г
200 г кабачка
…огурт 30г
ѕаприка
—оль,перец

ѕриготовление:
 уриное филе нарезать на тонкие полоски, посолить , поперчить (можно немного отбить)
 абачок нарезать овощечисткой на тонкие слайсы
Ѕерем слайс кабачка полоску филе, крутим рулет и накалываем на шпажку
¬ыкладываем шпажки на противень смазываем йогуртом и посыпаем паприкой
«апекаем 20-25 минут при 200∞

ѕри€тного аппетита!
screenshot_1466 (508x342, 242Kb)
–убрики:   улинарные рецепты
ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



valentina_ishenko   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 —ент€бр€ 2019 г. 21:46 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку