LiveInternet
LiveInternet
x
4,34 . (+825 )
Leskey
Leskey
Leskey
-
(2381)
(969)
(547)
(418)
(175)
(159)
(76)
(23)
-
(72)
: 2
(1)
9 -
: 10
(1)
9 -
: 10
(0)
: 8
(1)
: 15
(0)
-
-
e-mail
-
(1)
[url=http://piccy.info/view3/12971424/c0acf6d235ff
-
: 23.07.2014
: 6012
: 4766
: 10979
:
, 16 2018 . 22:31
+
1. : , . , , , . , , , . . . "" .
2. ! , . , ! , .
3. (, ), 10 . , . . , . , , .
4. , , .
5. ! , , . , , , . . , , .
:
4
:
2
0
2
4
0
4
0
2
0
<a href="http://leskey.ru/post442340724/">Полезные привычки для здорового позвоночника</a><br/>Полезные привычки для здорового позвоночника 1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. 2. НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ! Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заб... <a href="http://leskey.ru/post442340724/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA