LiveInternet
LiveInternet
x
4,98 . (+147 )
Leskey
Leskey
Leskey
-
(2575)
(978)
(559)
(445)
(185)
(168)
(81)
(25)
-
(101)
: 2
(1)
: 13
(1)
: 132
(3)
: 7
(0)
: 287
(9)
-
-
e-mail
-
(732)
_
heregirl
Ceslava2009
Bonito11
Andre_Art
Tajamir
_
-
Tatyana19
_
paces77
_80
svetlana-sh
tanai1956
Alevtina10
?
?
_Sofia-9_
adpilot
alocka13
Aquila_reale
eterling
Felitsata
GALZI
Hope_always
Infinity_I
Jorjorych
Kaelvi
Leykoteya
Matrena1960
moskit_off
palomnica59
pasigut
Rosa_Oksa
rosavetrov
Schamada
Swet231
Syamuka
Tamreko
timofuy
Valentina_begi
valyakarhenko
VerAGRI
Vlad53
wit
zateinik
_54
__2012
_
_
_
_
-
__96
_
_-72
_
_
-
(2066)
AZADA
Alevtina10
Axlamonka
Ceslava2009
Felitsata
GALZI
Hope_always
Infinity_I
Leykoteya
Lyubashka
Marina7713
Matrena1960
Radeia
Suhanova3887
Valentina_begi
ZoyaM
adpilot
alocka13
beil
belorusochka-ja
cimona2
eterling
galinaras
key-note
klavochka
kuzya123452
moskit_off
rosavetrov
valyakarhenko
vredinaT
wit
zateinik
_80
_54
_
__2012
_
71
68
_
_55
_
__96
_
_
_-72
-
( : 4)
___
__
__
kayros
( : 1)
kayros
9
, 12 2016 . 22:17
+
9
✨ 1.
, . , . , . , , . .
✨ 2.
, . , . , , , . .
✨ 3.
, . - , , . . . . .
✨ 4.
, , . , , . , .
. 30 . .
✨ 5.
, . , , , , , . ? , , , .
✨ 6.
, .
, . . . , , .
✨ 7.
, , . , , , .
.
✨ 8.
, , , . .
✨ 9.
. . , .
:
:
9
5
:
3
0
3
5
0
5
0
3
0
<a href="http://leskey.ru/post404220279/">9 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА</a><br/>9 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА ✨ 1. Приседания Встаньте прямо, руки вытяните вперед. Грудь вперед, спину держите выгнутой. Отодвиньте бедра назад, как будто вы пытаетесь сесть на стул и согните ноги в коленях. Присядьте вниз, так низко, насколько это возможно.Напрягите ягодичные мышцы и вернитесь в исходную позицию. ✨ 2. Выпады Еще одно из лучших упражнений на ноги, которые должны быть в вашей программе. Есть множество вариаций этого упражнений, но эффективно будет работать любой вариант. Просто выставьте одну ногу вперед, как показано на фото, одновреме... <a href="http://leskey.ru/post404220279/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA