-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Leskey

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) kayros


√ул€ш из куриного филе

ѕ€тница, 15 »юл€ 2016 г. 11:50 + в цитатник
√ул€ш из куриного филе
x186KstQYFM (604x453, 144Kb)
»нгредиенты:

филе куриное - 500 - 600 г
морковь - 1 шт.
лук - 1-2 шт.
чеснок - 1 -2 зубчика
масло подсолнечное - 3 ст.л.
вода - 1.5 ст.
сметана - 2 ст.л.
томатна€ паста - 1 ст.л.
мука - 1 ст.л.
лавровый лист - 1-2 шт.
соль - по вкусу
перец - по вкусу

ѕриготовление:

1.ѕодготовить ингредиенты.
2.  уриное филе нарезать небольшими кусочками. ¬ыложить на разогретую сковороду и слегка обжарить на растительном масле.
3. ƒобавить к м€су натертую на терке морковь, мелко нарезанный лук и чеснок. ѕеремешать и обжарить 5-7 минут. ”бавить огонь.
4. ƒобавить к м€су сметану, томатную пасту и муку, хорошо перемешать и потушить еще п€ть минут.
5. «атем влить в сковороду воду, осторожно перемешать, посолить, довести до кипени€ и оставить тушитьс€ на медленном огне в течение 20 минут. ¬ конце добавить в гул€ш лавровый лист и специи.
6. ѕодавать с гарниром и свежими овощами.

 стати, если вас интересует информаци€ про отечественный автомобиль Lada Largus, то получить полную информацию по этому запросу можно на сайте http://auto.ironhorse.ru/category/russia/vaz/largus. ќписание машины, характеристика, комплектаци€, и многое другое в одном месте!
–убрики:   улинарные рецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз

јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юл€ 2016 г. 21:21 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку