LiveInternet
LiveInternet
x
4,98 . (+107 )
Leskey
Leskey
Leskey
-
(2575)
(978)
(559)
(445)
(185)
(168)
(81)
(25)
-
(101)
: 2
(1)
: 13
(1)
: 132
(3)
: 7
(0)
: 287
(9)
-
-
e-mail
-
(732)
?
?
_Sofia-9_
adpilot
Alevtina10
alocka13
bolivarsm
Bonito11
Ceslava2009
Elena_Besedkina
Felitsata
galochkamp
Gamma1
heregirl
Infinity_I
Italina
klavochka
Marinellas
Metodika
moskit_off
palomnica59
pasigut
Ptichka262
Radeia
Swet231
Syamuka
Tajamir
Tia_Karera
Valentina_begi
valyakarhenko
Vlad53
zateinik
ZoyaM
_80
_54
_
_
47
-
__
__96
_
_
_
_
-
(2064)
Alevtina10
Ceslava2009
Felitsata
GALZI
Gamma1
Infinity_I
Italina
Matrena1960
OlgaVladimir
Radeia
Suhanova3887
Swet231
Valentina_begi
ZoyaM
_Sofia-9_
adpilot
alocka13
beil
belaia
bolivarsm
cimona2
galinaras
galochkamp
key-note
klavochka
moskit_off
pasigut
rosavetrov
tanai1956
valyakarhenko
vredinaT
zateinik
_80
_54
_
71
_
-
_
__96
_
_
_
47
_-72
-
( : 1)
kayros
, 17 2016 . 20:23
+
1. , . , . , .
, , . 5 .
610 .
2. , . , . 3 . .
10 .
3. . , , . , , .
20 .
4. , . .
30 .
, . ! 610 .
5. . , , 90, . 20 .
5 . , , .
: , .
:
:
17
:
7
0
7
17
0
17
0
7
0
<a href="http://leskey.ru/post390984331/">ПОДТЯГИВАЕМ КОЖУ ЖИВОТА ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ ИЛИ РОДОВ</a><br/>ПОДТЯГИВАЕМ КОЖУ ЖИВОТА ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ ИЛИ РОДОВ 1. Ляг на левый бок, левую руку положи под голову. Ноги выпрями, живот напряги. На выдохе втягивай живот, одновременно поднимая правую ногу не слишком высоко. Задержись в этом положении, сделай вдох, а на выдохе подтяни правую ногу к поднятой левой. Удерживай равновесие 5 секунд. Повтори 6–10 раз для каждой стороны. 2. Встань на четвереньки, сильно напряги мышцы живота. На выдохе выпрями одновременно правую руку и левую ногу так, чтобы получилась прямая линия. Задержись в таком положении на 3 секунды. На выдохе опусти руку и ногу на пол... <a href="http://leskey.ru/post390984331/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA