Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Прокачиваем ягодицы и ноги

Среда, 21 Декабря 2016 г. 17:42 + в цитатник

Прокачиваем ягодицы и ноги

16-20 повторений каждого упражнения (одно за другим в 3 подхода). Приветствуется использование утяжелителей!

1.
1 (600x460, 140Kb)

1 (600x460, 140Kb)

2.

2 (600x464, 150Kb)

3.

3 (600x309, 98Kb)

4.

4 (600x310, 95Kb)

5.

5 (600x266, 91Kb)

6.

6 (600x264, 94Kb)

Рубрики:

Упражнения для красивой фигуры

Метки: Прокачиваем ягодицы и ноги

Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте