А во время войны люди спали по 3 часа и многие из них дожили до глубокой старости, да и зарядку по утрам не делали и питались один раз в сутки))) То, что вы выложили это бред сивой кобылы)))
Наши Предки вставали с Солнцем и ложились с первыми звёздами. Летом - это три часа, но они отдыхали днём. Сейчас, учёные, пришли к выводу, о целесообразности в дневном сне и уже в некоторых компаниях его используют. Заметили, что при таком распорядке, производительность увеличивается.
С уважением!
glagolec
