(и еще 1421038 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
10 рецептов сырных супов 4 комнатных растения 5 вчерашних блюд 5 непревзойдённых рецептов рулетов из лаваша 5 отменных солянок 7 советов 8 рецептов пасхальной выпечки разных стран : что добавить для лучшего вкуса аджика по-грузински: как приготовить? акция от тинькофф мобайл аппетитное диетическое блюдо без молока и масла: как приготовить беляши классические булгур с овощами и грибами: быстрые маринованные шампиньоны взять кредит онлайн гель от рубцов голландский рулет горько! 10 свадебных тостов жульен из шампиньонов со сметаной в кокотницах заливной пирог с малиной и смородиной запеканка из тертого картофеля с сыром и чесноком запеченные с орехами и медом зачем кухонную губку кладут в холодильник? лайфхак идеальное тесто и соус для пиццы избавиться от рубцов история королевства северный бархант как засолить скумбрию: 3 интересных способа как накачать кубики на животе? как накрасить губы как приготовить безумно вкусные баклажаны как разогнать метаболизм: проверенные секреты как сделать место для медитации у себя дома как удалить с одежды пятно от дезодоранта какие привычки приводят к такому результату комплекс упражнений. котлеты по-киевски которые должны быть в каждой квартире! которые еще можно спасти которые коснутся самого сердца который оценят многие куриное филе в сливочном соусе курица лазанья из кабачков лаймовый сметанник луковый пирог с виноградом лучшие крема для тортов лучшие соусы для салата «цезарь» мясо в фольге с грибами и помидорами напитки для ускорения метаболизма нежный паштет из баклажанов и грибов овощное рагу с курицей онлайн кредиты пеппероната с курицей пересушенных феном и плойками волос. пирожное “картошка” пиццадилья поддельный мед от настоящего поиск визажиста поиск мастеров поиск парикмахера полезные советы цветоводам похудения и здорового образа жизни! почему секутся кончики? рассказываем правильная атмосфера: 7 секретов приводим себя в форму простой рецепт оладий из кабачков пошагово рецепт хачапури для ленивых рубцы салат "кольцо" салат «обжорка» салат с говядиной салат с курицей салат с фасолью самая быстрая и простая панна-котта с ягодами самые крутые упражнения для ягодиц дома самый оригинальный и вкусный пирог «соты» свинина секреты вкусного плова! сервис для подбора кредитов онлайн сочный элеш с курицей стоп-список: комнатные растения суп-солянка супер-спагетти тесто на кипятке для пельменей. супер!!! торт "наполеон" торт прага в мультиварке торт с нежнейшим творожным кремом три лучших рецепта закусок с лавашем трубочки с фаршем тушеная куриная грудка в кефире улучшаем осанку фаршированные кальмары фаршированные шампиньоны фитнес-удовольствие: ягодный чизкейк чем полезна рыба и морепродукты? что есть после шести чтобы их визуально увеличить чтобы можно было похудеть? чтобы не навредить себе: суть и меню
Как лечить герпес на губе? |
Дневник |
Метки: Как лечить герпес на губе? медицина народная медицина здоровье герпес |
Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника |
Дневник |
Метки: Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника здоровье упражнения для спины упражнения для позвоночника здоровья |
ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ? ЧЕМ МОЖНО ИМ ПОМОЧЬ? |
Дневник |
Метки: ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ? ЧЕМ МОЖНО ИМ ПОМОЧЬ? здоровье хруст в суставах суставы |
Рецепты очистки организма |
Дневник |
Метки: Рецепты очистки организма здоровье как очистить организм полезные советы |
Лечебные свойства натурального уксуса |
Дневник |
Метки: Лечебные свойства натурального уксуса здоровье народные средства польза уксуса яблочный уксус |
Применение настойки календулы |
Дневник |
Метки: Применение настойки календулы народные средства здоровье календула лечим горло полезно знать |
Пять народных рецептов с каланхоэ |
Дневник |
Метки: Пять народных рецептов с каланхоэ здоровья здоровья без химии здоровье народные средства Мазь для лечения заболеваний кожи Настойка при варикозном расширении вен |
Аптечка вашего иммунитета |
Дневник |
Метки: Аптечка вашего иммунитета как повысить иммунитет здоровье здоровья без химии |
СИРОП СОЛОДКИ |
Дневник |
Метки: СИРОП СОЛОДКИ чистим организм здоровье как почистить лимфосистему чистим лимфу |
ТРАВЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА |
Дневник |
Метки: ТРАВЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА как укрепить иммунитет здоровье полезные советы |
Рецепт здоровья |
Дневник |
Метки: Рецепт здоровья имбирь и мед польза имбиря как укрепить иммунитет здоровье |
Чай для выведения шлаков и токсинов |
Дневник |
Метки: Чай для выведения шлаков и токсинов как вывести шлаки как вывести токсины здоровье полезные советы |
Каким должен быть состав домашней аптечки |
Дневник |
Каким должен быть состав домашней аптечки
Домашняя аптечка должна содержать все необходимые лекарства, ведь без всякого преувеличения от этого зависят здоровье и жизнь. Обычно домашняя аптечка состоит из сумбурно собранных лекарств, многие из которых совершенно не нужны. Итак, что же должно содержаться в домашней аптечке?
Правильно собранные лекарства в домашней аптечке должны быть в каждом доме, чтобы можно быть оказать качественную помощь в экстренной ситуации до приезда скорой помощи. Помимо лекарств в домашней аптечке необходимо иметь комплект санитарных средств - это различные бинты, марлевые повязки, вата. Вот подробный список необходимых санитарных средств для домашней аптечки:
- Бинт нестерильный для фиксации повязок.
- Бинт стерильный широкий для перевязки.
- Вата стерильная для компрессов на раны.
- Марлевые повязки стерильные.
- Лейкопластырь (бактерицидный и обычный).
- Резиновый жгут кровоостанавливающий.
Так же в домашней аптеке имеет смысл иметь ножницы тупоконечные, пинцет, глазную пипетку, термометр (градусник) и тонометр. Теперь перейдем непосредственно к лекарствам, которые должны входить в состав домашней аптечки.
Необходимые лекарства в домашней аптечке:
- Анальгин (таблетки, 10шт по 0,5гр.). Болеутоляющее средство.
- Ацетилсалициловая кислота (таблетки, 10шт по 0,25гр. и по 0,5гр.), распространенное название - аспирин. Жаропонижающее и болеутоляющее средство.
- Нитроглицерин (таблетки или капсулы, 20шт по 0,0005гр). Помогает при болях в сердце.
- Валокордин или Корвалол (жидкость,20-25мл.). Успокоительное средство.
- Супрастин (таблетки, 20шт. по 0,025гр.). Противоаллергенное средство.
- Активированный уголь (таблетки, 10шт. по 0,5гр). Помогает при пищевых отравлениях. Принимать от 3 таблеток одновременно.
Также среди лекарств домашней аптечки должны быть препараты для наружного применения, в состав которых входит:
- Йод для обработки и дезинфекции ран.
- Зеленка (раствор бриллиантовой зелени) для обработки ран.
- Перекись водорода для промывания ран и остановки кровотечения в местах мелких ранений (царапины, ссадины)
- Нашатырный спирт необходим для приведения в чувство упавшего в обморок человека.
- Марганцовка (Перманганат калия) для промывания ран и желудка при отравлении. Можно обрабатывать места ожогов.
- Сульфацил-натрий для обработки глаз при травме или инфекции.
Это обязательный состав - самые необходимые лекарства в домашней аптечке, которые могут потребоваться для оказания первой помощи. Содержание домашней аптечки можно увеличить противогриппозными лекарствами, средствами от кашля, насморка. Также в состав домашней аптечки стоит добавить все регулярно принимаемые препараты, назначенные врачом и витамины.
И будьте здоровы!
Метки: Каким должен быть состав домашней аптечки домашняя аптечка здоровье состав аптечки полезные советы |
Диетические напитки с природными "растворителями" жировых отложений |
Дневник |
Диетические напитки с природными "растворителями" жировых отложений
Банан идеальный поставщик калия, который выводит из организма лишнюю воду. Клетчатка ускоряет обмен веществ. Употребляя в пищу банан, мы успокаиваем ложное чувство голода, которое часто заставляет нас жевать «что-нибудь вкусненькое» и при этом очень-очень вредное.
* Банановый с льняными семечками.
1 банан, 1 апельсин, 2 ч. ложки молочной сыворотки, 2 ч. ложки семян льна.
* Банановый с лесными ягодами.
1 банан, 1 чашка лесных ягод (черники, малины, брусники), 1 ч. ложка измельченного имбиря, 1 ч. ложка меда, полчашки теплой воды.
* Банановый со шпинатом.
1 банан, полчашки нежирного йогурта, 200 г промытых листьев свежего (замороженного) шпината, треть чашки овсяных хлопьев, 1 ч. ложка меда.
Приготовление этих напитков во всех случаях будет одинаковым. Поместить необходимые ингредиенты в блендер и хорошенько измельчить.
Метки: здоровье полезные напитки напитки для похудения как похудеть без диет |
19 советов, как похудеть без диет |
Дневник |
19 советов, как похудеть без диет
Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения
Многие из предлагаемых советов для похудения помогут «обмануть» нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих.
Итак, как похудеть без диет
1) Откажитесь от майонеза
Всего 100 г этого соуса содержат четверть дневной нормы калорий, нужных взрослому человеку. В соус, изготовленный промышленным способом, входит множество ингредиентов, мягко говоря, неполезных для здоровья. Ко всему этому он еще провоцирует сильный аппетит и возникновение привычки совмещать несовместимые ингредиенты в одном блюде, например в салате «Оливье».
2) Ограничьте употребление сахара
Метки: 19 советов как похудеть без диет как похудеть худеем красота и здоровье здоровье как избавиться от лишнего веса |