Экспресс тренировка для всего тела

Забирай себе и занимайтесь, когда есть свободная минутка

🔻 Упражнение № 1: по 20 раз на каждую ногу
🔻 Упражнение № 2: по 15 раз
🔻 Упражнение № 3: по 15 раз
🔻 Упражнение № 4: по 10 раз
🔻 Упражнение № 5: по 30 раз